小冒坚持原创的day235 时间的魔力就是，慢慢积攒好习惯，改正坏习惯。
不知道大家是不是都有同样一种感觉，我们知道健身有益，早睡早起，健康饮食，不囤积不过度持有。。。这都是我们一直想坚持的好习惯，但是永远都是纸上谈兵。
知道归知道，就是做不到。
我从今年开始，给自己列了个很小的KPI，把想坚持完成的事列出来，然后转化为比较具体，也能够量化的小目标：
比如：
坚持写作，更新公众号——每天不管能不能日更，至少要坚持写500字的灵感或随笔；但是工作日每天保证最多占用一个小时去处理这件事。
坚持学习英语——形式可以很多样，保证一天一小时。可以是口语课，背单词，阅读英文原著；
坚持阅读——每天一小时，不管是碎片化微信读书，还是认真捧着纸质书睡前完整阅读。
坚持让自己一天比一天好看——每天都要换一身穿搭，无论如何哪怕懒到只涂一层乳液就睡也得坚持护肤，把自己收集的精致饰品带起来。
坚持不开心的事不过夜——即使再难过，睡醒就是崭新的一天，催眠自己一切都会好起来的。
坚持断舍离——每天扔掉些东西，可以是不再需要也没法废物利用的实物，可以是一些电子化储存信息，比如照片图片，可以是一些负面情绪和不必要的想东想西，也可以是忘记一个人，拉黑不想打交道的人。最好的是改正一个坏习惯。
所以没能坚持打卡的事也很多：
坚持锻炼——体力弱鸡如我，随便动一动，一考验心肺能力就喘得不行。
坚持早睡早起——总会有那么几天，就是不舍得12点前入睡；或者就是不想离开被窝，宁愿无所事事躺着放空。
坚持学习——佛系考证，临时抱佛脚，看天~
坚持一有好想法就要去落实——好像没法一朝一夕就真正变成行动派，只能慢慢改善。
之所以这么少没完成的打卡，主要是因为自知之明：知道做不到，不立flag。
另外，我在微博上看到很喜欢的博主分享了一种方式：2019年26个好习惯。
每两周选择一件你想坚持的小事，排除万难一定要坚持住每日打卡，如果能坚持一年，至少你就能成功地尝试26个改善生活的好习惯。
我也打算在自己的KPI基础上，尝试一下这个方式，比如坚持两周，每天画画幼儿简笔画，每天唱歌录歌之类的。每天学习些好玩的东西，每天刷一部电影。
也许，26件事不会真的都变成生活中习以为常的事，但是我坚信，总会有改变的。
推荐给大家这点小心得，有时候，改变自己虽然难，但是可以一点一滴地坚持。
我们用这些小事，一点一点培养信心和意志力，时间看得见我们的努力，时光留得住我们的改变。
