大多数女人人生的前半程到当妈后，从此以后突然生活好像翻转，陷入一段时间的低谷，特别是全职妈妈。长期带娃身心疲惫，对自己疏于管理，连模样也不如以前了，有时候还会变成庸俗大妈，一身的“妈妈病”。
很多妈妈也都会有觉醒，再这样下去，感觉都会被社会抛弃了。我想，每个女人都不想因为生娃后让自己变得平庸、颓废、碌碌无为。
每个女人，都会想要改变。
可是，怎么改变呢？
我曾经也非常迷茫，特别是在炫宝1岁之前，每天陷在生活的琐碎和抱怨中，身心疲惫，无工作，无收入，缺乏安全感，找不到未来的方向，一步一步陷入自我价值的否定中，还有一段时间有些后悔生孩子太早。
之前我说过炫宝1岁时我取关了许许多多的育儿公众号，开始阅读大量的育儿书籍，因为1岁后的孩子不仅仅是吃喝拉撒这些事情，更多的扩展到更广范的发展面。
除了大量阅读育儿类书籍，我也更多开始阅读关于个人时间管理、精力管理、情绪管理、儿童时间管理等这样的管理类还有沟通类、心理学类、思维导图及自我提升类的书籍，各种各样的都有。同时还参加了一些线下的读书会
阅读这些“杂书”的初衷，其实是为了充实自己，转移自己在孩子、老公身上的注意力，减少抱怨，使自己情绪平和，尽量保持自己和孩子有效沟通。
但大量的阅读后，又把一些学习到的好的观点及工具使用在生活中，不断的实践，迭代，改变。
看的书越多，慢慢的我收到了意外的收获，比如我更善于接纳、倾听、和孩子共情，老公也变得爱读书，爱陪伴孩子，帮我分担更多的家务，给我留出更多的学习时间。
更让我觉得受益的是，自己的思维局限被打破了，开始认识自己。
找到我自己热爱和擅长的事情。
而且我变成了一个善于时间管理的鸡血妈妈，自律妈妈，认识了一些大咖人物，也获得了全职之外的收入。
每一个女人当了妈之后，都希望更优秀，而不是陷入生活琐事和杂乱低效忙碌中。
现代妈妈不容易，想要在多重身份里面游刃有余，还要做自己。
读书就是提升认知的最好最快的方法之一。
书，是前人智慧的结晶，代表的是作者对时代的思考，对人生的感悟和经验，对真理的追求。我们可以从好的书中吸取精华，学到可以解决我们生活、工作中遇到问题的答案及工具。
不过，妈妈们，你们有多久没读书了哪？
今天想和大家推荐一些非育儿书籍，这些书籍很多和育儿无关，但却对我的育儿过程产生过很大影响。
而对于孩子来说，你读过的书、走过的路，就是他的起点。
德鲁克曾说过，时间是一个人最稀缺的资源，要想多读书，首先要有时间，我就先从时间管理的书开始推荐。
《就因為「沒時間」，才什麼都能辦到》
这本书对我来说影响很大，也是关于时间管理最初读的书，作者是一个有五个孩子的妈妈，克服许多困难，取得很大成功，在怀孕的同时准备考哈弗，每天凌晨3点起床。她的生活时间安排，对妈妈们来说有很大的参考和启发。
《高效能人士的七个习惯：20周年纪念版》
这本书相信很多人都知道或者读过，对我来说就不是单纯的时间管理类书籍，它影响的是我整个思维模式，它给到我的就是最最核心的那些道理。运用这些习惯反思自己如何更好的做好每件要事。野为中国商界最经典、最著名的一部培训教材；世界500强企业必备培训课程。奥巴马、克林顿、普京、李开复、汤姆•彼得斯、肯•布兰佳、世界领导力大师沃伦•本尼斯、世界潜能大师博恩•崔西、《一分钟经理》的肯•布兰佳、世界第一潜能专家安东尼•罗宾、华人成功学权威陈安之等鼎力推荐阅读。
《精要主义》
这本书其实对我影响很大，妈妈们要做好时间管理，其实首先要做的是给自己做减法，选择重要的，拖延不重要的，丢掉不必要的。它让我明白，选择其实并不是最可怕的，但面对选择时的患得患失以及选择之后的后悔才是最消耗意志力的。
这本书的精要主义思维模式的核心就是如何做选择。不懂得筛选，总是什么都想要；明明是效率低，却用忙碌来掩饰；每天都在担心或者期待未来，却忘记了踏实过好当下。现在社会不缺信息，反而是信息太多，让我们精力外散，无法看清哪些才是真正重要需要花精力的事。
《晨间日记的奇迹》
这本书也是影响我比较大的，就是读了这本书我开始写晨间日记快两年，写日记检索自己，精进自己，写一段时间你会发现时间看得见，自己的变化看的见。建议大家真的早起几分钟写写这晨间日记，快速成长的一种方式。
这本书的内容为：“每天早上拿出3分钟来写日记！”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士，都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想，从而创造了自己人生的奇迹！晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”
《奇特的一生》
这本书的作者一生真的奇特，他的一生大部分时间记下了他做每项工作所花的时间。
我们可以从书中学到记录每天时间花在哪些地方，花费了多长时间，记录一段时间我们自己就可以检索自己哪些时间是没必要花费的，哪些事件上可以多花费时间，把时间花费在重要的事情上。
人最宝贵的是生命。但是仔细分析一下这个生命，可以说，最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的，是一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的。没人能预计他在下一分钟里能发生什么，但至少我们可以记得前一分钟我们做过什么。
其它类型的书推荐
《精力管理》
带娃是个超级费精力的事，合理管理好自己的精力，能让我们减少疲惫感。一天中有多少个小时是固定的，但是我们所能调动的精力却不是这样的。尽管我们不能挤出额外的时间，也不能减轻自己的压力，但我们可以调动更有意义的东西——精力！管理精力，是高效、健康与快乐的基础。
《向前一步》
这本书怀孕之前读过一次，后来又读了第二次
，这本书让我明白女人在事业上的不容易成功，其实很大程度上来自我们自己捆上的枷锁。转变了思考的方式，整个事业线都会直接发生变化。
这本书估计大家都很熟悉了吧，作者是Facebook首席运营官，第一位进入Facebook管理层的女性成员。它里面说“女性对自身评价低于实际，而男性则高于实际”、“完成胜过完美”、“假装自信，直到变得自信”对很多女性影响很大。
妈妈们“向前一步，只管去做，就会有结果”。
《拖延心理学》
这本书是从心里学角度探讨时间管理，作者从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。
《如何阅读一本书》
不懂阅读的人，初探阅读的人，读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人，读这本书可以有更深的印证和领悟，叫我们如何阅读不同题材的书籍。
《自控力》
作者的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
《习惯的力量》
人生不过是无数习惯的总和。
人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。
这是一本具有开创性的著作！它将让你重新审视自己的习惯。2012年在美国出版，随即成为一本疯行全球的“习惯改造指南”。它融合了目前最顶级的神经学家、心理学家、社会学家、顶尖企业家和优秀市场营销人员关于习惯的最新认知，同时综合了国际一流企业：宝洁、谷歌、微软，世界顶尖大学：哈佛、耶鲁、剑桥和MIT关于“习惯的力量”的最新研究结果！你想知道的所有关于“改变习惯的秘密”，都将在这本书中找到答案。
今天给大家推荐这些书籍，建议千万不要贪心，一下子全部买回家。书买的多了反而读的少，因为总是会觉得，反正已经买回来了，以后再读。因此，选择一两本自己最感兴的，读完再继续买，也不一定逐字都读完，读感兴趣的，能解决问题的部门，带着问题和需求读书最高效。
读书给人的滋养，是由内而外的。
从内在上，突破思维局限、升级自我认知，是对抗琐碎生活、不当哀怨主妇的一剂良药，夫妻关系、亲子关系，都会因此发生改变。
30岁后的气质，靠的还是自我修炼。
别让妈妈的身份成为你自我懈怠的理由，更别因妈妈的身份限制了你自己。
自我提升，从读书开始。
欲树子，先修己。
多读书吧，读各种各样的书，多走出去吧，去见各种真实的人，参加各种活动，多发展几个兴趣爱好吧，保留对这个世界的好奇心求知欲，别让“屎尿屁”困住了自己。
所谓的成长，无非就是心智和价值观的升级。
我是炫妈，阅读改变了我，你呢？
