我是南方人，在我记忆里，一到夏天，我就经常看到我的爷爷卷起裤腿下水捕鱼；一到冬天，爷爷总是扛着一把铁锹到河里挖莲藕。
长年的劳作让爷爷染上了严重的风湿性关节炎。每到下雨天，爷爷的双腿疼得厉害，总是穿着厚厚的棉裤来抵御湿寒，行动十分不便。
在我上大学时，陪着爷爷市里、省里大大小小的医院都跑遍了，吃的药盒都快堆成小山坡了，但仍然没有好转。后来爷爷干脆不吃药了，刮风下雨的时候就烧热水熏蒸双腿，这时候才能缓解一些疼痛。这个办法虽然有效，但是一到夜晚两个膝盖骨还是冰凉冰凉的，有时会在半夜疼醒。
看着爷爷备受关节炎煎熬的样子，心里真如刀在刺痛，我发誓一定要找到简单有效的物理方法来治好爷爷的关节炎。不仅不花钱，还能强身健体！
现在自媒体特别发达，我关注了很多治疗关节炎、养生的微信号。一次不经意间看到了一个几十年关节炎患者分享的治愈经验，她将海盐炒热后装进布袋中热敷膝盖骨，效果还不错。
于是我在网上也买来了海盐袋，按照说明书操作，先用保鲜膜包好，再放到电饭锅里面开水熏蒸20—30分钟，将蒸热的海盐给爷爷敷上去约30分钟后，爷爷就感觉双腿筋骨好像疏通了。
每天我给爷爷敷2次，早晚各一次。坚持一个月下来，天气下起雨来的时候爷爷再也没受关节炎折磨了。当两腿膝盖骨经络疏通后，现在爷爷走路灵活自如，并把这个方法介绍给了同乡的很多人。
双腿好了之后，爷爷将蒸热后的海盐袋放在肩颈上，同样方法持续半个月，他自己把自己的肩颈疼痛治好了。效果很不错。
后来我了解到了海盐治疗关节炎的原理。
风湿性关节炎即为湿邪入体，长期湿气入体导致炎症发生。
盐具有较强的渗透性，加热后能将温热渗透体内，加入中药更能使有效成分缓缓进入体内，药力和热力同时作用，刺激和促进皮脂腺的分泌，排除体内的废物和多余的水分，将体内的病气、寒气吸出来。且盐本身具有消炎杀菌的作用，加热后能活跃网状内皮系统的吞噬能力，使机体代谢加快，促进炎症的吸收和消散。
海盐颗粒与一些中草药配合使用，效果更佳。热敷时注意饭后一小时不敷，敷完一小时不碰水等等。
如果你身边也有备受关节炎折磨的人，强烈推荐试试海盐热敷。建议一定坚持下去，差不多几天就能感觉疼痛缓解了，一个月就能见到成效，我的爷爷就是这样用海盐热敷治好的！
