菲尔是一个对自己工作已经感到厌烦的气象播报员。
按照惯例，菲尔要在2月2日去边境一个叫普苏塔尼的小镇上去报道当地的土拨鼠日庆典时，他经历了他人生中”最难忘的一天“。
这天，菲尔在播报完土拨鼠之日的庆典后迫不及待地想回家，但是却遇上了一场暴风雪，无奈只能在小镇再多待上一晚。第二天早上醒来的菲尔惊奇的发现这一天还是土拨鼠之日，于是他又将才度过的不愉快的土拨鼠之日又经历了一次，但是让菲尔绝望的是，时间永远停留在了2月2日这一天，每天醒来都是土拨鼠日。
太无聊了，菲尔决定找点事做，准备追求同行漂亮的女制作人丽塔。菲尔利用无限重复的一天去了解丽塔的喜好，试图用最不走心的老套方式去搭讪丽塔，但是每一次菲尔都没有成功，每次都是以一枚耳光作为结束。于是菲尔在无数次重复却无数次失败后被深深地挫败，并且被困在同一天让他感到痛苦不堪，他开始试图寻死，经历了各种死法，但他还是会在土拨鼠之日醒来。
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菲尔向丽塔倾诉他的经历，想寻求帮助，善良的丽塔虽然不可思议但还是选择了相信他。也许是受到了善良单纯的感染，菲尔决定将这一天过得更有意义，即使这一天是无限循环的。
后来菲尔真的改变了，他不再自负，也开始对周围的人友善，甚至还请他曾经都会无视的流浪汉在寒冷的夜晚吃上一顿温暖的饱饭。菲尔将这用不完的时间都用来充实自己。在一天的时间里，菲尔帮助了整个小镇里需要帮助的人们，他成了整个小镇最受欢迎的人，在这一天里丽塔被认真专注又乐于助人的菲尔吸引了，没有刻意套路的菲尔最终得到了丽塔的芳心。在有丽塔陪伴的这一天早上，终于不再是土拨鼠日，菲尔终于迎来了明天。
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以上就是电影《土拨鼠之日》的故事，如果我们的每天都在不断重复，为什么不把这一天过得有意义。
只有不断放弃旧的自我，不断完善提升自己，变成值得爱的人，才能找到真爱。
