这是针对《通往财富自由之路》专栏的问题，我尝试对笑来老师提的问题进行反思和自我探索

问：我的人生最重要的是什么？

当我自问人生中最重要的事是什么，我是懵逼的， 我回顾了去年我做的，去健身房、好好工作、与**和好，感觉是希望被认可，可是现在又觉得不合理，希望认可我的人，我又认可它吗？不一定啊。。。。也许不熟，也许这像个坑，人家只想我为他/她服务罢了吧。也许我只是人家生活中可有可无的存在罢了。

再看看我做的事情，除了别人，也是希望明天会更好，有富余的工资，能轻松地去国外旅游，有健康的身体，我想起之前自己的座右铭，追逐日光，希望能更好的处理生活中的各种事情，希望能有良性的稳定的关系，改善自己在压力状态也能应对好工作和人际关系，温柔的对待，不要弄得很僵，被我受气或是互相置气。

笑来老师从大多数人学习东西很少学到精通，而达到精通的过程中最重要的是——要做大量练习，做大量练习的人不会低估困难，这里面最重要的是——更有耐心，更有耐心的人其中最重要的是——心有希望，心有希望的人最重要的是——是相信只要做了就会更好，我怎么想不到这一层一层，最后最重要的是相信做了就会更好是最本质的呢、、、、就像我们要做的就像这句just do it

问：目前为止，我真正掌握、熟练甚至精通的技能是什么？

我目前位置真正熟练掌握、精通的技能。。。。我之前以为是素描，但同为艺术的同学觉得我一般（(┬＿┬)）。。。。然后是PS、捏泥人、踩自行车（如果这也算。。。），从初中开始，学素描吧，从拉线条开始，重复的练，画集合体，先理解简单的，光影变化、近大远小、前实后虚、这是开始理解的，到后面，还有不管有背光受光面，还有高光、亮面、灰面、明暗交界线、暗面、反光，投影也会有虚实，与物体近的重，远的轻。那些细微的，之前没有人总结的变化。也是学了素描2、3年后另一个老师教我的，后面又学习质感、人像，也是过了一两年，碰到能力比较强的老师，讲解了关于各个五官的细节结构，才能开始较快的熟练的掌握，质感也是，学来过了很多年后突然有一天，临摹人头像中，手能表现比较细腻的皮肤质感，像顺着真的脸摸一样，掌握素描的经历对我后来学习水粉影响比较大，能更好理解立体形状，光影，冷暖等，帮助我比较容易地掌握了水彩，还有较快的用3D软件做出复杂的东西。。。。

问：之前一直想学但没学成功的技能是什么？

我之前一直想学而没学的，葫芦丝、口琴、心理咨询，重复次数不多、、、、而且还断了，有7、8年没碰葫芦丝了，有一两年没看心理咨询书了，问：怎样低估的？第一次考后，我认为心理咨询考试只要练到题目了，就肯定能做出来，题目很简单，然后补考的时候只是机械做题，而后面的知识点又比想象中多很多，但一道题用了我半个小时、一个小时，远低于计划，就觉得看不下去了，没戏了，然后分心，各种不舒服，自己又有些拖延，想用最少的时间达到效果，刷完题，

如果让我重新评估，

我会做出怎样的判断：这个知识点真是很多，人家两年的教材，也不能我一两个星期就弄完啊，要弄透一个知识点，需要看讲解看案例，再在做题中检验是否理解了，如果做题中有错误，还要去找原因，是哪方面没理解透，这样反复练习，当时有些侥幸心理，觉得自己能够在较短的时间内集中精力学习，但当时自我价值感比较低，一旦自己做得慢了，没有达到预期，自己就责怪自己，或是灰心丧气，想要逃离，让自己更是想逃脱了，去做别的事情，为什么我有侥幸心理呢？我认为这是苦的？我没有找到它的乐趣？我心理的重点是游移的？我没有看它长远的收获?我没有想着怎么运用生活？改善生活？

问：怎样去保护自己的希望？

远离贬损自己的人，让贬损从自己的心理里消失，用理解，用总结、用复盘，屏蔽抱怨，对内对外，自己也不对别人动粗口，不伤人，即使是讨厌的人，有稳定的自己的工作，收入来源，稳定的人际关系，自立，独立自尊了，别人和自己都没有理由贬损自己。不嘲笑他人，不揭人短，看到对方的希望，而不是指出对方的无奈。

反思笔记