今早晚了一点，六点半才醒的。头不疼了但是鼻子还是堵着的，昨晚很热，早上起来全身的汗，还流鼻血了，洗漱完喝碗热水舒服点了，然后开始补写昨天落下的。早餐是寿司+紫菜汤，还可以，我不是很喜欢吃寿司。吃完饭就上楼备课，卫生课，其实课都是备好的电子版，上课不能拿着手机，于是只能誊写在本子上，记一些重点怕自己会忘记。大概十点多又看了会儿极限挑战，今年的最后一期，关于时间与记忆的，感触挺深的，我最喜欢的娱乐性综艺节目就是这个了，有趣能让我放松的笑，有主题有意义会引发我的思考。之后就下楼去看炊事班做饭了，顺便打下手。中饭是土豆焖饭+清炒土豆丝，胃口还是有点不好，勉强吃完就上楼了，玩了会儿手机就躺床上睡觉了，定了一点一刻的闹钟，下午一点半三四年级的卫生课。今天上课挺流畅的，鼓励一个姑娘三分钟终于站起来回答问题了。
下完课本来打算去旁听的但是觉得明早的地理课可能没有时间备课于是就回宿舍备课了。背了快一半吧要去爬山了，听队长说这是最后一次爬山，一定要去。这座山不算高，路也挺好走的，只是身体不行了，跟不上孩子们了，走到山顶也开始喘了。典型的缺乏锻炼，我决定后面不爬山我也去跑会儿步或者怎样运动一下，不然身体真的受不了的。这不就早晚吹了点凉风就感冒了吗!学弟学妹们都好好的。
晚上也帮炊事班打下手，晚餐黄金薯球(郭同学创的)+炸土豆块+各种酱+干稀饭(没经验，总是把稀饭煮得很干)，没关系，味道棒，晚餐吃得有点多了。休息了很久才轮到我洗澡，我们都是俩俩一起洗澡，女生先洗，我和俩女生一起洗的。洗完之后就洗衣服，洗衣服前和家人视频了两三分钟，简单聊了一下，不敢说太多这边的情况，怕奶奶担心。
洗完衣服上床躺下看会书，kindle里陈坤的书，还没看多少，算是自传，挺励志的，他是重庆人，感觉性格和我有些相似。
睡前大家都觉得很热，想开窗开门，但是不到五分钟就飞来一只巨大飞蛾，吓坏了学妹们，作为大姐姐义不容辞消灭了它，希望它的灵魂可以安生。哦，有点晚了图片没来得及加工，有空再发吧。
晚安！
