有一段日子喝了禅茶，因此也了解到了人要学会不断地改变自己，让自己在自我的境界里越来越优秀，存善心，说善语，行善事，更要慢慢地学会静心，淡泊，明智，舍得，感恩。
今天我就只说一说静心。
静心，顾名思义，是要让自己的心静下来。静下来的目的，不是为了只去想一件事情，而是什么也不去想，找一个自己最舒适的姿势去放空自己。
听起来很简单，但其实这个很难，很难……
三十几年活下来，经历了太多的波折，遇见了太多的坎坷，结识了太多的人脉，因此当我闭上双眼，想要放空自己时，欲回忆，琐事，矛盾，欲望……都会自告奋勇地冲进我的思绪里。大脑便会追寻着千丝万缕的念头想得越来越多。
思绪层层叠加，“心”离“静”便开始南辕北辙起来。这个时候，我就会立马打断自己的思绪，强塞“什么也不要想”“放空自己，放空自己”类似的念想进入自己的脑海，像弹幕一样，一遍一遍地冲刷之前的胡思乱想。
呼一口气，再重新静下来，强制自己静下来。
没多久，又会有新的念头偷偷走进我的脑海里，又把我拖着浮想联翩。
反复多次，无限循环。
所以，静心真的不是听着那么容易。
我们这样的人，在尘世间，有太多的债和孽，有太多烦恼与压力，有太多的琐碎与忧愁，总有想要实现的梦想，总有希望达成的欲望，总有有志不成的现状……
压力与欲望的交替，时间与经历的沧桑，想象与现实的羁绊，都使得我们即使有着空闲，却也无法空闲下来。
所以，我们需要静心
静心，不为别的，就是给大脑休息的机会，给心灵沉淀的勇气。人生，太多不如意，越想就越沉不住气。不如停一停，再继续往前走。按下暂停键，歇一歇，再继续录制自己的电影。
静心，不为别的，就是给自己放松的时机，给自我放假的权力。习惯了每天给自己下达目标的我们，就算是在梦里，似乎也在为了生活而奔波着。不如放空了自己，在霎那的空洞中均匀呼吸，感受身体周围安静的气息。
静心，不为别的，就是让自己明白，人世间不仅仅只有生活，工作，交际，学习。碌碌无为也好，劳辞行苦也罢，告诫自己急不可待成不了事，做最好的自己，让所有的未来按照最好的安排去稳健前行才是真正的随心所欲。
静心，静则心明是亦。
