《心力》金句分享：
一、面对压力和紧张，如何调整心态？
•摸三下球台———回归正念
•失败清单———所有最坏的可能做预案
•归零心态———放下包袱，专注当下
二、如何应对陌生权限领域的挑战？
•将自身优势最大化
•积极寻找正向反馈
•以任务为导向，树立坚实目标
•保持积极的心里暗示
三、面对挫折、打击，如何保持自信？
•相信自己内心的判断
•有针对性地补齐自身短板
•不畏惧挫折，勇往直前
四、体育对一个人的影响
•培养自律、协作等良好品质
•使我们的身体与意志更强壮
•建力努力的人生态度
•培养直面困难的勇气
2.打球要技战术。
3-乒乓球谁先11谁胜。
4.打乒乓球，数学要学得好。
5.邓亚萍打球喜欢打干球，不喜欢打湿球。
6.世界大赛上，邓亚萍只输了三局。
7.摸桌子可以平复心情。
8.邓亚萍9岁时，河南省劝她回家说：“身高有点矮，没有培养前途，不适合打乒乓球”。
9.这本《心力》是邓亚萍自己写的书。
10.打乒乓球时需要步法进攻，球要打的猛、怪。
11.步法要比别人快。中国功夫唯快不破！
12.练步法非常的苦。
13.打球打得快。
14.球要打的特别猛，打球也要打的特别的怪。
15.湿的意思是手上有水，干的意思是手上没有水。
16.比赛时进行的会非常的快。
17.在比赛前紧张比赛时不能紧张，不然容易输掉比赛。
18.邓亚萍被河南省队劝退时，就是因为个子太矮，邓亚萍唯一不服的一点就是留下来的小伙伴都打得没有比他厉害。
19.模仿力要非常的强。
20.她的听力非常的好。
21.他去剑桥时演讲非常的自信。
22.邓亚萍读5，6年书才读出信心。
23.邓亚萍总是能把自己的梦捡回来。
24.邓亚萍居然不是读了五年。
25.拿世界冠军时才16岁，记笔记也是一开始感觉是世界冠军很高，比较难拿。
26.她的“儿子因为地板滑输了”他非常的生气。
