愿意花时间好好吃早饭的女生,运气不会差(1)

小兔背酸奶(莫斯利安)

曾经的我是一个不怎么喜欢吃早饭的女生,比如初中和高中时代,有时候是因为觉得学习时间紧张,有时候是没心情,有时候是想着少吃点或许可以减肥,但是最终还是没有改变胖胖的自己一直存在的事实,反而容易胃疼。

到了大学吸取了教训,倒是开始好好吃早饭了,几乎是按时按点,当然排除有时候想睡懒觉的情况啦,虽然我们的食堂号称校园里最好吃的食堂,但是也终究会腻呀。可恨宿管阿姨管理电器好严格(不能言说的痛),只有在回家的日子里才能自己在厨房里奋斗,享受自己动手丰衣足食的乐趣。

这个暑假大多时间是自己在家里成为留守儿童,所以也多了时间可以自己折腾,嘿嘿,开始上图。

今天的早餐

个人比较喜欢吃黄瓜和胡萝卜还有香菇,所以它们是我的原材料里的常客,巴坦木是暑假里哥哥买来做零食的,却被我用在了每天的早餐食谱中,味道真的很不错。海南千禧也是我常买的,比圣女果好吃的多,推荐~

全麦土司和原味土司也是我的常客啦,经常是替代性出现(其实是因为有时候去面包店太晚了而买不到全麦的),而且没有红豆或者提子的参与,味道也容易自己操作,也是很推荐的。

全麦土司君驾到。爱尚烘焙的全麦土司第一次吃的时候居然吃出了巧克力味,难道是我太久没吃巧克力了吗?可能是幻觉吧,因为第二次吃的时候就是纯正的全麦面包味啦。煎蛋和土司也是老搭档,也都是我的最爱啦。

中式餐

早餐类型有时候看心情,或许偏西式,或许偏中式,也有分不清类型的。蛋抱煎、自制卷饼、香菇鸡丝粥,也深得我心。

南瓜饼+土豆饼+葱油饼+肉末茄子打卤面,突然看的自己又想重新做一遍吃了。

我是一个不怎么喜欢吃面条的人,但是有时候也要换换口味,比如做一个简式意面,吃到满足。

秋葵,西兰花,鸡胸肉,都是吃起来不怕胖的,所以也常常把它们加入食谱,毕竟我可是一个想要变瘦的人呢。

宫廷糕点

某天心血来潮购买了一张餐垫,于是搭配我的小企鹅,开始摆拍之旅咯。这是一次去医院回来的路上在宫廷糕点买的小零食,被我改装一下,就成了早餐啦。

再一次证明我对土司爱的深沉,嗯,就是这样。

唯一一次做了豆皮卷,搭配番茄酱,还是挺好吃的,下次可以吃白豆腐了,毕竟出去吃火锅,我必点的就是豆腐呀。我的水培绿萝和小企鹅,感谢出镜~当然没有报酬,哈哈。


这个季节的南瓜也超好吃,不用加糖,直接蒸就可以,自然的甜味就很棒啦。

酸奶和燕麦加水果,是很多女生的心头爱吧,毕竟它们搭配在一起就是那么好吃啊。黑加仑是新疆带回来的特产,和内地的葡萄真的不是一个等级,超甜超甜。

不要问我为啥有时候是鸡蛋碎,因为我不会告诉你,那是因为鸡蛋没有煎成形,这是个悲伤的故事,就让我们忽略吧,接着看。

大声告诉我,不是我一个人对爱心形状情有独钟,谜之热爱心形,早餐也不放过,哈哈。

回来后第一次去超市买到了红心火龙果,第二天就用它开工,早餐用了一点做主食,下午用它做了火龙果牛奶冻,因为加了吉利丁片,所以软软糯糯,用来招待了来做客的同桌。

这张图的重点是那八只糯米团子,好萌有没有。那是一天午睡醒来突然想吃糯米滋,于是晚上烧饭的时候顺带动手操作了。芒果夹心糯米滋,和外面的不一样哦。

水果时光

水果大军登场,今年夏天对桃子格外喜爱,买过水蜜桃,红油桃,黄油桃,黄桃,哥哥都以为我是不对劲了。谁让它那么好吃呢,谁让我贪吃呢。玫瑰香是在小区门口的摊子上买到的,本来没报多大希望,结果吃了才知味道居然特别正宗,幸福感爆棚~

元气美味

自己做了一回香煎鸡胸肉,提前腌制了一晚上,所以特别入味,但是吃完了害得我出去跑了好几圈啊,毕竟也是肉哇。

土豆也是我的真爱了,做过好多次土豆饼和土豆丝饼,但是有一次忘记放面粉,没有煎成形,也是很悲伤。

最后来一份午餐秀,老家的叔叔特地带过来的一种鱼,没有刺的那种,于是那天中午就用它做汤了,汤很鲜,或许因为是野生鱼吧~

卖个萌

图就到此为止啦,再发下去害怕我自己又饿了,毕竟还没到饭点,要克制,哈哈。

假期里一直在备考,但是每天早上还是会早早起来,动手准备我的第一餐,吃好了才有好状态迎接新的一天。


都说爱笑的女生运气不会差,愿意好好吃早饭的女生运气也不会差呢,因为早餐吃的好,也可以一定程度帮助保持体型哦,而且通过自己动手准备早餐,也能让自己从一天的开始就充满活力。

我不喜欢出去吃饭,有条件的话一定是自己在家里吃,或许是因为恋家,或许是因为环境,但是更多的是因为在家里吃的干净又卫生,何乐而不为呢?

愿你喜欢我的文字,愿你热爱生活,愿你可以好好吃早饭,愿你贪吃却不胖~西瓜比心

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