有些人毕业2年就能达到一个飞速成长，而有些人毕业10年，甚至更久，只是在重复，可能是缺少方法。

找到目标，从擅长和理想着手

擅长其实就是能做的事，而理想就是自己想做的事，抛开擅长谈理想，会事倍功半，抛开理想谈擅长，可能一事无成。这两个是相辅相成的，无法从单一的角度去选择最终做的事是什么。

发现自己的擅长，发现别人的擅长，现在看来也是一种能力。用心去发现自己擅长，比提升自己的缺陷来得更加轻松。

拿自己举例，我有哪些优点：

- 细致

- 罗辑思维清晰

- 善于发现问题

- 善于换位思考

来说说我近2年培养起来的主持会议的能力，

今年主持了2场月会，发现了自己原来也可以做到在这么多人面前不怯场。至少说明一点，自己在变的更加自信，以前可是任何时候，哪怕只是需要我发言，我都会躲在最后面，害怕被叫到，一说话就憋得满脸通红的那个人。这也为自己将来走上培训这条道路打下了基础。

做到在50几个人面前不怯场，也不是一蹴而就的。这2年，作为一个PMO，需要承担很多主持会议的工作，是在一个个小的会议中积累了经验，也是一个实战中慢慢积累，从量变到质变的一个过程。

所以，擅长只是你会做这件事情，会做是说明你过去在这件事情上面有积累，说明你做这件事情是有基础的，但是并不代表我们只能做自己擅长的事情。年轻人，如果你有理想，如果你足够渴望，你就大胆投入进去，也请不要在你学会之前就放弃，并不是代表你不擅长，可能只是你投入的时间还不够（我们抛开艺术天赋类的，比如我天生唱歌跑调，也许放弃是更好的选择）。

放松心态，坚持去做

我不知道其他人会不会这样，过去我努力，经常会用力过猛。经常是“同志们，我要开始努力了，每天4点钟起床看书”，“我要记录时间日志，细化到每个小时每分钟”，发现都坚持不了多久，然后给自己贴上了“不够自律”的标签。我想写文章，心理期待那个完美的作品诞生，但是其实一个字也没有写下来。

成长要遵循自然规律。写出一手好文章，每天做到早起，提高时间意识，在真正形成习惯之前，都需要经历一个过渡的过程。

比如早起，刚开始早起，可能会发现自己早起，上午上班会犯困，可能是因为还没养成早睡的习惯，睡眠时间变短，自然白天就犯困。发现犯困，及时调整，4点起床，那7点钟再小憩一会儿，这样上班的时候就可以恢复精神。哪怕是一个小的习惯，也需要你在实践的过程中，通过观察自己的状态，不断的做出适时的调整。适合自己的才是最好的。

固定学习时间

我们都知道三天打鱼，两天晒网，是不会有什么收获的。学习这件事情也是一样，想要加快提升，大量的高质量阅读和记忆是不可缺失的。需要固定一个时间，用于阅读、记忆和深度思考。找一个适合自己用于固定学习的时间，对快速成长会有很大的帮助。

- 容易被打扰的

- 注意力集中的

对我来说，最好是早上，刚开始这个时间可以短一些，比如半个小时，先让自己形成一个习惯比数量要来的重要，如果已经形成了习惯，可以再扩大这个学习的时间。循序渐进。

利用碎片化时间记忆，对抗遗忘

早上学习的东西，在白天，利用碎片化时间回忆，根据艾宾浩斯曲线遗忘曲线，短期记忆的东西及时回忆，才能成为自己的长期记忆。而碎片化时间是最好的可以用来回忆知识的时间，回忆自带有用脑属性，所以可以让自己加速进入状态。

我尝试过利用碎片化时间阅读，如果对于难懂的知识点，是很难进理解的，5、10分钟时间根本不知道自己阅读的是什么，基本这个时间也是无效的。

结语

总结了几个方法，和同样想要加快学习脚步的同学共勉

- 找准目标，结合自己的渴望和擅长很重要

- 坚持去做，没有什么事情是可以一蹴而就的

- 固定学习时间，也就是养成学习的习惯，要循序渐进，一下子达到一个理想的状态，反而会加速你放弃。

- 利用碎片化时间记忆，任何学习都离不开记忆，想要形成长期记忆，需要你不时的提取记忆，利用碎片化时间提取记忆是一个亲测非常有效的方法。