每日的To do list ,到底应该do什么?

做每日计划已经成了很多人每天的任务之一。看着长长的清单上,一个一个被打上对勾,有种溢于言表的满足感和安全感。看了那么多时间管理的书,听了那么多时间管理达人的经验,你的to do list 是不是还是长长的一大串清单?

“先吃青蛙”,“做重要而不紧急的事”“二分钟原则”,都成了我们耳熟能详的规则。但是我们仍然会时常面临做不完计划,打不完对勾的境况,而且很可能是常态。

完不成的事项,会影响我们自己的整体安排,拖后团队的进度,更多地是带给我们挫败感。

我也经历过一天满满的清单,到晚上复盘时,还有一大堆清单没有被打上勾的阶段。经过一年多的总结,我调整了策略,清单的完成率几乎百分之百,心里的满足感和成就感也提高了很多。

01 保证青蛙的吃完

我把我每日的to do list分为两类,一类是青蛙类list,一类是随意类list.

每天必须完成的事情,也就是最难啃的青蛙不会超过5件,一般也就是3件。从早晨开始,集中注意力在效率最高的时候,先做这3-5件最难的事情。当一天之内,这最重要的事情完成之后,你就会有一种如释重负的感觉。

对我而言,只要青蛙类的清单完成,其他的清单完不完成对我而言都可以接受。即使没有完成,依然能保证我的成就感。


02 哪些是青蛙

到底什么事要作为一天的青蛙,是个很重要的问题。按照我们熟知的四象限分法,一般都是重要且紧急的事和重要不紧急的事情。

对我而言,这类事情从性质上分,主要是工作上的事情和有关核心技能上的提高的事情。每天保证当天最重要的工作上的事情优先完成,至少保证一件提高核心技能的事情完成。

比如今年我主要是想提高英语口语和写作,那么我在提高核心技能上,优先保证完成的是每天一个小时的free talk课程及总结,每天保证1000字的写作输出。

03 随意类list

这一类也会是我想做的事,或者很重要的事,目前主要是健身,读非专业类书籍或者练字。但这些事情不一定会每天都做,健身和练字尽量保证一周2-3次,非专业类的书几乎睡前都会看一会儿,哪怕一页都好。

04 利用好碎片时间

对我而言,碎片时间主要是地铁上的时间。我会尽量选择坐地铁,地铁上都是看书、敲字的好时机。如果选择开车,我就选择音频类的,比如国际广播电台的节目,既有趣又能练听力,樊登读书会也是我在路上或者在家里不想做事时的选择,很容易就能听完一本书。

说到底,我们列计划的目标是什么,直觉会决定我们如何列每日的清单。不必要求我们的每一天都是密密麻麻的清单,也不用要求我们成为全才,每天什么都想做,却最后什么都做不成。

目标简单一点,日子轻松一点,列计划是为了更好地享受生活,更好地休息。

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