当你觉得心情差的时候,念本文标题。
当别人说你幼稚无能的时候,你是不是很在意。完后买一堆书,励志要让自己牛逼起来,反而弄巧成拙。
这样做不对,你也知道不对因为你没以此变强大。但是还去看知乎,看简书,想让自己快速成长进步。
那里不好加强那里,但是你错过了一个重要环节那就是接受自己接受现实。
有人说,ta说的没错我也认识到自己不足了不应该改正加强吗?直接就去加强。
告诉你扯淡哪有那么简单,首先这是个态度问题,太急!
错了,ok改正,no错了不改正,那要怎么做?
先接受,不是放弃自弃。也不是烦恼懊悔,也不是鞭策检讨。而是说我这个笨蛋,哈哈。这个哈哈很重要,不是呵呵,不是嘲笑,是对自己错误的接受,对自己的接纳。坦诚的接受才会得到哈哈的原谅。
我就是胆怯不敢上台当众表演,难道必须练吗? no你要先把自己放低,别给自己压力,我可能上台丢人算了吧no别不敢尝试,我就要看看自己多笨哈哈,这就是放松。然后就是自然的表演,因为首先接受自己犯错了,接受自己。这是第一步,有了这步,错了搞砸了,不是无所谓,而是接着,我这个笨蛋这次又没弄好,哈哈。“这次”两字很重要,因为还有下次,当然哈哈很重要。
自我接受,自我安慰。这还有什么负面情绪。还怕什么,自己不怕失败,不是勇敢面对失败,先是接受失败,哈哈,然后慢慢来,成长不是单凭一个勇敢的,以后不要给自己压力说勇敢坚强。接受自己不勇敢不坚强玻璃心。谁没有不勇敢不坚强不玻璃过,只不过自己还没那么成功罢了,对事不对人不对自己下结论贴标签。
有的事情错了,没关系,但是不说对不起,不自责。你就是不放弃。对自己来句:我不是完人,我接受我自己的错,这没关系,我允许自己错。我还允许你们嘲笑。我也自嘲一声哈哈。内心强大了,你还怕个卵。因为我们还活着。
自己看完了,狗屁不通自己没很好的描述出来那种感觉哈哈