远离人群的瑜伽静修日记

小时候就有个梦想,像仙女一样住在水边的木屋子里,在河里照镜子洗衣服,吃很美味的水果,与所有的小动物都是好朋友。


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这样的梦想真的实现了,在希瓦南达的静修TTC中,每个细节都一个不落地来报到了。

每天五点钟起床才知道,原来一天可以那么长,可以做那么多事,长到自己经常会错乱,把今天发生的事情想成昨天…

今天是第三天,来了之后一直下雨,今日才看到了这个静修地晴天的样子。

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每天的课程都安排的很满,但老师教得很耐心。做一个瑜伽老师并不是一件容易的事,老师们尝试着将他们二十多年的教学经验高度浓缩后传承给我们,这无疑是一场头脑风暴。

尤其因为Sivananda是个走心的体系,关注到了生命深层次的种种问题,哲学,唱诵等很多领域。面对这些知识如饥似渴的同时,偶尔会有种消化不掉的痛…希望能够自律,一直坚持学习和吸收这些智慧。
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古老的古鲁体系中能够真正的体会到什么是"老师"他们每日与我们同吃同住,给予我们知识,解除我们的疑惑,教导我们自律,教会我们放下自我的执着…

每日的素食帮助我们的身体排毒,一个月过后身体应该是格外轻盈了~


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很期待接下来的一个月,可能转瞬而过,因此要格外珍惜,毕竟这样的缘分不是人人都有,且是求之不来的。

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