早就从剑飞那听说过简书，当时想简书是个什么东东？试着打开看看，还要注册等等，好麻烦，于是从知道名字到注册就过了很久很久。终于有一天心血来潮注册了简书，还起了个名字叫一天一简，设想能一天一检，三省吾身，一天在简书上发一篇东东，结果……
天天都想写点什么，但天天不知所云。我知道这个习惯的恢复也需要时间，这关乎到我心理的疗愈，关乎到我内在的那个小孩。从当初的日记到周记到年记再到两年记、五年记甚或十年记，我一点点让自己敏感的神经变钝从而不会剧痛，最终我成功了。心的防护变厚没有了痛感，没有人能伤到我尤其是我自己。在这个过程之后，我似乎看得很开，心无杂念，专注当下，没心没肺地每天瞎乐。但却又东奔西突地寻求方向，拼命地找一些杂务来填满自己的时间，天天很忙，天天很茫，茫着，忙着。我以为这样就是生活，一度以为自己真的开解了，悟透了生活，安妥了自己的那颗心。殊不知博考复试时一位老师关于我硕士论文后续研究进展情况的询问让我看到了真实的自己，那个多年的结儿仍在，它一直在那，我还是爱着我的那些语言的东西，尽管这么多年我拒绝我中文硕士的身份，但实实在在的那曾是一段最美好的日子。最终的最终还是哪些美丽的文字温暖了我安慰了我。我一下子想开了：没有人能限制你的思想除了你自己，没有人能限制你的八小时之外除了你自己。于是开始了一点一点地找回。
战隼的每日一书、百天习惯的养成，给我很多的思考。先是从读书开始，当当书城的电子书借阅、市图书馆纸质书的阅读，一点一点地找回，坐在市图书馆安静的阅览室，捧一册书在手，心开始慢慢沉静下来；暑假偶然参加的一次禅修，盘腿打坐，专注数息，一呼一吸间，面对真实的自己；多年久坐腰椎劳损，不得不加强锻炼，从最初走几步就气喘吁吁到4个月后身轻如燕健步如飞十公里徒步毫无感觉，我依稀看到当年那个热爱运动天天晨跑梦中都奔腾飞跃的那个我正向我跑来。
对生活的热爱时时想表达，对事物的体验又变得细腻，那就借简书这个平台来自说自话，给自己鼓劲给自己加油吧！入驻说的太大太隆重有点儿热闹，就让我静静地憩于此吧，没事打理一下自己的庭院，修理一下心的杂草，闻闻花香、听听鸟鸣，看看花开花落，望望云卷云舒，和亲朋好友时不时小聚，开窗见苗圃，把酒话桑麻！是为小记！（于2016.6.1凌晨）
顺祝大小朋友们节日快乐！
