经文：

有其年已老而有子者，何也？岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。帝曰：夫道者，年皆百数，能有子乎？岐伯曰：夫道者，能却老而全形，身年虽寿，能生子也。

徐文兵部分解读：

真正算命的，就是说对人天赋有影响的，除了父母的遗传以外，还跟受孕的时间有关。

我们现在流行的诊脉叫什么——独取寸口。大家习惯看中医一伸胳膊，人家伸出仨指头一搭，这个脉只是我们古代三部九侯的一个部分——寸口脉。寸口脉是从谁流行下来的呢？是从扁鹊。扁鹊是，就是独取寸口，从他来的。以前人们都要摸全身。

十二经都有动脉，三部九侯就是，上中下三部，比如上部我们要摸颈动脉，要摸耳前的这个耳前这个动脉，不同的动脉。脚上呢，我们有一足背动脉叫跗阳脉，那有一个穴叫冲阳。他号这些不同的脉，然后呢同时也叫摸它局部的温度，如果发现这块儿的温度低于常温，摸上去不热乎或者摸上去冰凉，说明什么？--气脉不通，这儿就是被身体遗忘的角落　.

艾绒的这个热，去给自己做这种烤啊或者灸的治疗的时候，这种艾绒的这种热第一感觉舒服，它感觉像什么？冬日的暖阳，像母爱。中国人造字啊，同发音的字都有一些关系，所以我们说我爱你的那个“爱”，和艾叶的这个“艾”，发音是一样的。

所以呢古人有句话叫“七年之疾，欲求三年之艾”，就是说三年以上的陈艾，在点着以后做艾灸呢，效果就非常好。这是我们中医，帮助一些寒性特别是虚寒性的病人，保持他气脉常通的一个有效的治疗方法。

强调“全形”啊，不要轻易去割阑尾。

孩子纯阳之体，不要给他吃那种烤鸡翅啊、鸡肉，热性的东西，吃完了后就上火，上火以后就扁桃体发炎，扁桃体发炎大家最省事就是切掉它。我告诉你，这个咽喉是我们讲的心的门户，就是讲那个心包和心神的那个心的门户，扁桃体切除以后，其实就是门户大开。你看它是不发烧了，不化脓了，但是带来的进一步的就是这种内心的伤害。别摧残自己，保持个全形.

建议不论女性男性，人在江湖漂，谁能不挨刀。先摸哪儿？我们这两个乳头正中间有个叫膻（shàn)中穴，有人叫膻（tán）中穴，我偏于它念这个膻（shàn）。这个穴是我们心包的募穴，什么叫募穴呢？就是心包的那个气，募集、募捐、聚集在那儿的时候。心包是主管人的情绪的，所以当你这些喜怒忧思悲恐惊，不良的情绪积聚到一定程度的时候，气就会聚在这儿，所以当你摸到这儿，产生一种疼痛，难以忍受的那种剧痛的时候，你知道，诶，我已经被不良情绪侵害了。把它揉开了之后，你就会开心了。

心得:

1.又被徐老师当头打了一棒! 梁冬说”不懂道家的话呢，真的很难说自己是一个中国人”.很后悔上大学那会没有多读一些国学,而立之年感概万分,那时候的时间就这么白白浪费在鸡汤杂志上了.从来就回避宗教,觉得那跟自己没有半点关系.其实了解它们更理解自己的传统文化与思想.被徐老师这么一点拨,突然觉得各家各教变得有意思起来了.

道家和道教不是一回事, 道教的历史不过两千年，他是汉朝的时候张道陵在四川, 创立的这么一个教——五斗米教。所以姓张的这个人，祖祖辈辈就成为天师。但是道家的历史源远流长，就从伏羲、女娲、神农、黄帝，这都是道家的传承。一说道家就是老子，其实老子之前，就有很深很深的渊源.姜尚(子牙)、伊尹，再往上就是我们讲的黄帝，黄帝之前有神农，神农之前有伏羲、女娲，这是道家一脉的传承。

2. 上周在养生馆学习的时候,就遇到一个顾客做背疗,左右两边相对的位置,其中左边摸起来就是硬硬的,右边是软软的,她也是发现硬的地方走罐和灸的时候特别疼.这其实就是徐老师说的气脉不通了,理疗师也提醒她得多疏通一下这个地方.还有最近几个同事就体检结果做了一些讨论.作为女性来讲，预防乳腺癌、乳腺增生或者卵巢囊肿这类疾病尤其重要，首先必须调理好自己的情绪。我们说先有气滞，先有能量的停滞，后面才跟着有物质的停滞，才会长出那么个东西来，之前它是什么都没有的，它聚的就是一口气.其次也要多运动,气脉畅通了,身体才能棒棒的!

3.重听第10讲关于生子能否的时候,突然想起冬至的那天看到厚朴中医的一篇推送<今年冬至,不谈饮食谈男女>,大意就是说房事必须避开节气当日和恶劣天气受孕.尤其是以要孩子为目的那些人.那些时间孕育的孩子不好养.古人强调的是精,气,神.”两精相搏谓之神”. 你若是有疑问,可以问问身边有没有一到某个节气就犯病的朋友,这也是节气对身体产生影响的例子.

其中就看到一个读者留言,冬至那天听到多人说孩子呕吐……节气和人体之间的互动真是神奇.古人对此研究还真是深入啊.

很多人说,突然得的一场什么病,其实没有突然,没有偶然只有必然.我们其实也可以做三部九侯的检查,摸摸背部,摸肚子找到那些阴寒凝滞,气脉不通的地方.及时治疗.

希望在新的一年里,你我一起享受锻炼的乐趣,就像笑来老师说的,根本停不下来,祝大家健康快乐2017!