觉察日记(2018-04-01)

图片发自简书App

    10天的内观课程结束了,见到滴滴司机的那一刻,仿佛我们昨天才见过面,10天的课程仿佛一梦,明天10天的日子很难过,应该是度日如年才是,怎么恍如隔日呢!总之,我的头脑有些失灵,记忆串不起来了。能记住的只有点,连不成线和面,比如曾经好像9天腿脚疼痛使我曾经大汗淋漓,最后一日却不再那么痛苦;还有只要听到关于死亡或分离立即就流泪,并且悲伤控制不住,身体感觉也很明显,就是喉部哽住,胸部有刺痛感,呼吸加重,头脑是空的。有人和我聊家庭关系的困惑,我就用九型人格来教练她,具体内容却记不起来了。目前无论做什么只感觉到身体的感受,内在的平静,努力想,头不舒服,牙也痛。或许头脑真的被清理了吧,当下有啥算啥吧。当下要做的就是到点儿了上车、回家。

感恩生命中的所有遇见!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 160,444评论 4 365
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,867评论 1 298
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 110,157评论 0 248
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,312评论 0 214
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,673评论 3 289
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,802评论 1 223
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,010评论 2 315
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,743评论 0 204
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,470评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,696评论 2 250
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,187评论 1 262
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,538评论 3 258
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,188评论 3 240
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,127评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,902评论 0 198
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,889评论 2 283
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,741评论 2 274

推荐阅读更多精彩内容

  • 阅读与思考: 人心不足别吞象 看一报道,一位干部少年得志,30多岁就当了副县长。但他人心不足...
    邯郸赵金海阅读 298评论 0 0
  • (五) 春风微寒,除去旧岁阴晴圆缺。流水清澈,涤荡人间悲欢离合。 大灾过后,百废待兴。 出的山中的村民站在村头,昔...
    金刚葫芦GF阅读 209评论 0 11
  • “小陆,那些孩子是什么人?他们为什么打你?他们经常欺负你吗?”欢儿拉着箕陆问。 “我也不知道,那些通古斯孩子本来就...
    拥衾听雨待晚虹阅读 331评论 4 1
  • 爱思念无怨无悔 我的文笔也就写写总结,记录还凑乎,抒情、意境、情感描述一直是自己盼望但总觉得奢望的。自己不...
    黑色迷恋阅读 325评论 1 1
  • 提到林志玲我们印象最深的绝对是台湾省最出名的模特兼演员。可以说她是台湾省在大陆混得最好的女演员,但这些成就是怎么获...
    娱乐星眼阅读 11,968评论 0 0