240 发简信
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    助教班总结(2018-07-22)

    从去年9月份到现在将近10个月的助教班历程即将结束了,粗略回忆走过来的精力能够用语言描述的越来越少,目前状态高度概括是:平静无欲。通俗些就...

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    三阶助教班课程体验总结(2018-05-02)

    助教班三阶课程结束一周多了,今天才能静下心来写总结,本阶课程可谓”心灵之旅”,从航班延误到四姑娘山的洗礼,处处考验着我在不同情境中当下的心灵...

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    助教班二阶段总结(2018-04-18)

    助教班二阶结束三个月了,学习沉淀、个人成长以及教练经验等方面都有或多或少的收获,具体总结如下: 一、学习心得 二阶课程学到以下几个方面:...

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    觉察日记(2018-04-01)

    10天的内观课程结束了,见到滴滴司机的那一刻,仿佛我们昨天才见过面,10天的课程仿佛一梦,明天10天的日子很难过,应该是度日如年才是,怎么恍...

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    听到的是道理,体验到的才是真理(6号的信任)

    故事描述1:周末参加两天的九型体验课,为了确保体验课听课效果,前一天晚上8点多就睡了,早上6点起来(平时7点半)起床,8点多到酒店,没有感觉很疲...

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    觉察日记(2018-3-7)

    3月4日参加了助教班北京群组织的共修,分享了教练班二阶课程结束后的个人成长状态,呈波动式发展,没有大的变化,但有微妙的进步,共修期间虽然能感觉...

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    觉察日记(2018.2.27)

    下午朋友来电话,因为知道她是督促我打钱给她(春节前说好参与一个共创平台投资),没有接听,因为想拖着。其实春节前做过大致的评估,而且直觉告诉我...

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    教练案例分享(2018.02.24)

    春节期间,外甥从安徽回来,怀着迫切的心情直接去北京见女朋友,见到女友还没踏实下来直接提了有关结婚的话题,女友立即不高兴了,并直接告诉他:要见我...

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    觉察日记(2018.2.7)

    从上周六到今天,我又进入逃避状态(看了三天小说,不想出来),也可以说做了三天梦,今天勉强回复正常,开始落实既定计划,所以现在开始分享觉察日记...