阅读时间： 2021年2月25日 6：10-6：40（30分钟）

输出笔记时间：35分钟

来源：纸质书《孩子：挑战》第三章鼓励（P57-P81）

作者：【美】鲁道夫.德雷克斯，薇姬.索尔兹

【我见】

1、孩子需要鼓励，就你植物需要水。

2、没有鼓励，孩子的性格就不能健康发展，孩子就没有归属感。

3、鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给予孩子自尊和成就感。

4、鼓励是教养孩子最重要的部分。

5、一个行为不良的孩子，是一个丧失信心的孩子。

6、然而，我们目前的教养方法却持续让人失望和沮丧。在孩子眼里，大人们显得极度巨大、高效迅速、无所不能。

7、我们通常没有给孩子不同的途径和机会，让他们找到自己的强项和长处，反而我们常常以大人的偏见——我们不想信孩子有能力——站在他们的对立面。

8、为了不碎盘子，我们却打碎了孩子发展自我能力的信心。

9、我们对孩子的行为能力缺乏信心，想当然地认为”等他大一点就会了“，传达出的意思就是孩子现在太小、能力不够、不完善、不够好。

10、我们要学会将事情和人分开——“事情没成功是可以的”。

11、每次的“失败”，只是孩子的经验和技巧还不够，完全与孩子的个人价值无关。

12、真正有勇气的人，不怕犯错误或有缺点，并且他的勇气不会因为错误和缺点而减少。这种“能够接受缺点的勇气”，大人和孩子都需要。

13、鼓励孩子，一半指的是避免羞辱或过度保护的行为，从而不会令他们气馁。另外一半指的是学会鼓励孩子。

14、只要我们表达出对孩子勇气和自我认知信念的支持，我们就鼓励了孩子。

15、孩子行为的气馁，会让他的行为转向对他们无益、让他人恼怒。

16、一个只有得到别人关注才快乐的人，不是真正快乐的人。

17、真正的快乐不需要建立在他人的关注上，而是发自内心，感受到内在的满足。

18、所有的比较都是有害的。

19、我们必须把行为和行为者分开。我们必须理解，不良行为是内心气馁的错误表现。

20、成人的生活里充满不适和痛苦，帮助孩子为真实生活做好准备，才是最重要的。

21、替孩子难过，是大人所有态度中对孩子伤害最严重的态度之一。这种态度传递出的是大人对孩子以及他克服困难的能力缺乏信心。

22、我们不能指望只鼓励一次就会产生终生的效果。鼓励是一种持续的行为，能够让心生气馁的孩子最终改变错误的自我认知。

23、作为鼓励的一部分，赞美则要谨慎使用。如果孩子将赞美看成是给自己的奖赏，那么少了赞美就会让孩子觉得被贬低。

24、父母的爱最好通过不断鼓励孩子学习独立来表现。

25、如果我们没有发现自己的错误，就无法学习和进步。

26、我们再三强调，父母有勇气非常重要。当我们感到忐忑时，将自己的注意力转移到“那我怎么做能让事情更好”。你要有的，是增强自己的勇气，改善自己，有勇气接纳自己的不完美。我们需要的是进步，而不是完美。

【我思】

由于这本书的作者就是《正面管教》简.尼尔森认哥的德雷克斯著作的。所以在看这章时，有点像回顾《正面管教》。

这章用举例的方式深入浅出地指出在没有使用鼓励时对孩子的挫败。

在孩子小的时候，我们可能更多愿意使用鼓励或赞美，但当孩子步入小学，我们就会有可能开始紧张孩子的成绩。喜欢拿自己孩子的成绩与其他同学做比较。

书中也提到，所有的比较都是有害的。我家哥哥目前是小学三年轻，虽然一直以来我没有拿他与其他的同学做比较，但是每次看到身边小孩的父母都给他们的孩子报这个兴趣班，那个兴趣班时，我自己就也会紧张。也会去给哥哥找一些培训班。其实，这个行为也是在做比较。

书中通过苏珊和姐姐拿考试成绩回家时，母亲的不同反应对比，非常鲜明的揭露了父母对孩子的挫败与鼓励给孩子造成的影响。

如果父母关注的是成绩，那么考得好的姐姐就会产生过度的雄心，为自己树立不现实的目标。她会认为：除非自己一直领先，否则就会成为一个失败者。这让我想起为什么现在有些孩子高考差时就会出现一些偏激的行为。这也许就是我们父母从小给他埋下的炸弹。

我们成人都知道，生活是充满不适和痛苦的，如果我们不帮助孩子为长大后接触的真实生活做好准备，那真的是会害了孩子。

记得我小的时候，哥哥读书成绩差，我的成绩好，父母就是经常批评哥哥成绩差，表扬我的成绩好。这无形中让自己觉得需要保持领先的信念。这让我发现，原来我看《正面管教》时，在对比自己属于怎样的父母时，发现自己与控制型父母和力争优秀父母很吻合的原因。自己给自己压力很大，较难接受自己的不完美，较难接爱自己被羞辱。所以也才会出现有时就吞不下这口气的行为。

再回到考试差的妹妹苏珊，在多个孩子的家庭，特别是孩子的年龄相隔不大的家庭，父母很容易拿孩子们之间的成绩做比较。如果苏珊在被父母批评后，有去努力学习，那也是在迎合他们的期望，不是发自内心的真正努力。

当苏珊妈妈评论的重点不是成绩，而是学习本身时；不是赞美，而是就事论事时，孩子的感知区别是非常大的。

例如妈妈对考得好的姐姐伊迪丝说：真好，我很高兴你对学习这么感兴趣。这会让伊迪丝把关注的重点放在学习上，而不是与妹妹苏珊的比较上。

而对于考得差的妹妹苏珊，妈妈对她两个C中，肯定了他其中一个C的努力，并说出：你能不能和伊迪丝的成绩一样，这不重要。即使你们的成绩不同，你也有可能对学习感兴趣。当妈妈对她的小小进步表示认可时，就给了苏珊重新认知自己地位的机会。这个小小的希望就能成为了苏珊的内在动力。

我们需要留心那些小小的进步，就能放松下来。对自己的能力更有信心。每一个小小的进步，都是在向前迈进。每一次向前迈进，又成为鼓励自己的源头。

“我很高兴你会做这件事”“

“真不错”

“谢谢你所做的”

“看，你能做到了”

”要不要试试看……“

在生活中，我们只需简单的话语鼓励就行了。

我们的孩子需要发自内心的勇气，让我们帮助孩子们发展这种勇气，并保持终生。

我们父母也需要勇气，且对孩子来说也非常重要。记住，我们要的是进步，而不是完美。