顾名思义，《快速阅读术》是一本教人如何提高阅读速度的实用性书籍，但不同于其他训练读者要一目十行的方法，它所主张的“心流式阅读法”适用于我们每一位爱读书的普通人。

之所以说它简单易学，是因为本书的作者印南敦史曾经就是一位阅读一页书需要5分钟的慢读者，而他现在每月为近60本书撰写书评，一年阅读700本书，可谓是我们眼中“大神”级别的读书人了。而这其中的奥秘何在呢？接下来就跟随印南的脚步，去看看他的快速阅读术。

1.2W1H法则将读书变成每天的习惯

要想提高阅读速度，首要的前提就是要“读”。但好多人总说自己工作、家庭都太忙，哪有时间读书啊？其实你不是没有时间，你只是没有形成读书的习惯而已。想想每天的一日三餐，你不管多忙，到点儿都一定会抽时间去吃饭，除了吃饭是生存的刚需以外，即使不饿你也一直坚持的原因就在于“每天吃饭已经成了一种习惯”。

同理，只要把读书变成每天的一种习惯，还怕你没有时间？与很多习惯的养成一样，要把读书变成习惯，就得让其成为规律，重要的是持之以恒，不能间断。日本很多中小学开展了“晨读10分钟”的活动，因为只有10分钟，所以很容易形成习惯。

那么，我们也可以每天抽出10-60分钟读书。为了能够连续不断地坚持读书，我们需要在“每天的同一时间读书”，也就是2W1H中的固定时间、固定地点读书。因为每天到点儿都要做，让自己置身于选定的读书环境，排除杂念，开始阅读，摆脱借口和拖延。为了避免被外界打扰，建议大家最好把这个固定的时间，选在头脑清醒的早晨，这样更容易形成习惯。

2.“流水式阅读法”加快阅读速度

“流水式阅读法”是指这样的一种阅读方法：让书籍内容像音乐一样从自己的脑海、心中流过，享受与书籍邂逅的每一秒钟。你可别小看这几个字哦，这种方法能让普通人在60分钟内读完一本书呢。当然，作为书评人的作者已经达到“20~30分钟可读完一本书”的更高水平啦。

要达到这种效果并不难，作者分别从选书、读书、藏书三个方面来教会我们具体要怎么做。

【选书——可快速阅读类】

世界上的书大致可分为三类，没必要看的书（自己不需要看）、不可快速阅读的书和可以快速阅读的书。而要加快阅读速度我们首选的就该是可以快速阅读的那类书，比如商务类、畅销类、实用类、自助类书籍。这点其实并没有什么难的，因为作为成年人，我们更多时候想读的就是这类书籍。

当然，为了调节读书兴趣，我们还应少量挑选一些不可快速阅读的书，比如故事类的小说或散文、绘本等。但这不在练习快速阅读的方法范围内，所以请大家挑选可快速阅读的书籍练习，比如《快速阅读术》这本书本身就是这类书籍。

【读书——一行摘录法】

就像呼吸一样，如果我们仅仅是吸气，就会憋闷难受，只有不断重复“吸气—呼气”的动作，人类才得以生存。同理，读书也需要建立“输入与输出”的良性循环。不过，与我们熟知的输出方法不同的是，作者这里讲的输出不是让你写文章、写书评等高难度的作业，而是人人都会做的“一行摘录法”。

这种方法由“一行采集”、“一行精华”和“一行评论”三者构成。“一行采集”是指你在读书的过程中，可以拿一张A4纸，精心挑选一部分内容，摘抄在大纸上。这些内容可以是感动你的句子，也可以是让你心动的佳句，亦或是对你有启发的句子，总归是你喜欢的部分。而“一行精华”则指在读完一本书之后，回顾“一行采集”的记录，挑选出最精彩的一行，然后在下面写上“一行评论”，记下你当时的感想。

这种“一行摘录法”最大的好处就是解放大脑，让“把信息印刻在心中”的“存储记忆式读书”变为“将收获记录在身外”的流水式阅读。因为不用再怕读完记不住，我们可以放心地抛弃以前的仔细阅读，改为跳读了。

所谓跳读就是根据序言、目录确定一本书的关键部分，然后按照关键词，辅以不同节奏的阅读方式去快速通读整本书。对于需要细读的部分，我们可以放缓速度慢慢品味；对于那些不重要的部分我们要么直接跳过，要么可以只读首尾的5句，我们的大脑会自动补充完整。

【藏书——3个月清理一次】

不存储，选择流动，这个理念不仅适用于阅读书籍，也同样适用于管理书籍。因为爱读书，我们积累的书籍肯定会越来越多，久而久之，堆积的书籍不仅占据了空间，还禁锢了我们的思维。

其实，很多书籍读过一遍就几乎不会再读第二遍了，这时，我们就需要把不需要的藏书清理掉，让更多的好书进来，丰富我们的内心。你肯定会说“都是我精挑细选获得的书，不知道哪些该扔啊？”没关系，作者教给你1个简单的方法：先将书全部露出书脊，排列在书架上；然后按出版日期“从旧到新”的顺序排列，再从出版较早的书中开始筛选不需要的书籍。

对于不需要的书，我们可以送给其他需要它、想读它的年轻人，让书流动起来，被更多的人读到，这也是流动式阅读的深意啊。通过3个月一次的清理，我们思考“哪些书需要留下来”，也重新认识了自己的价值观和兴趣爱好。

3.不为功利，只因生活更美好而读书

最后，我们来讲讲读书的目的。与当下流行的“功利读书”的观点截然相反，本书作者主张：读书不是必需品，我们爱书之人就像爱音乐的人一样，可以单纯地因为与书相伴的生活更美好而读书。

不是为了获取知识，不是为了提高修养，更不是为了赚钱，我们就是因为爱书，所以读书。

多么难能可贵的初心啊。要做到不为功利读书，我们更需要用“流水式阅读法”来读书，不为记忆，不为其他，就让它静静地流过我们的心间。

用寻宝的心态读书，我们是快乐的。想想在偌大的荒岛里，我们用各种线索，尽量通过最便捷的途径找到宝藏，邂逅这1%收获的过程是快乐的。

作者说，希望各位爱书之人，能始终保持13岁时的心境：有些迫不及待又兴奋不已地翻动着书页，沉醉于其中，这就是最初的读书心境。

好的，总结一下，要学会60分钟读完一本书的快速阅读术，我们首先要培养每天读一本书的好习惯。固定时间、固定地点，按计划阅读当天的书目，就能让我们长期连续读下去。其次，利用“流水式阅读法”，选择可快速阅读的书籍，边读边做“一行摘录”，跳读不重要的部分，就能大幅度提高阅读速度。最后，作者提出“不为功利，只为有书相伴的生活更美好而读书”的观点，期望大家保持初心，享受阅读的乐趣。