《把时间当朋友》践行清单

【标题】把时间当朋友

【字数】653

【正文】

 001、在做任何事情之前,要首先判断自己的熟练程度,然后据此估算完成任务所需要的时间。还有,不要把时间安排得太紧。因为,一般来说,完成任务,要花费的时间,比我们想象的要多得多。

002、有句话:种一棵树,最好的时间是10年前,其次是现在。所以,接受任务之后,马上开始,现在就开始。所以,不要给自己找借口,一定要及时行动。

003、完成一项任务的时候,要迅速做完简单的部分,然后把节省出来的时间,放在处理困难上面。不要逃避困难。因为任务中相当重要的一部分,是因为重要而困难,也因为困难而重要。

004、做任何事情,都要考虑“是什么”、“为什么”、“怎样做”。也就是what、why、how。并且,要对任务进行细分拆解再去做。

005、提高效率,最直接的办法是把我们的大脑打造成一个多任务操作系统,尽量将两个任务并行。把长时间段划分成很多短小的时间片,,每个时间片只让处理器执行一个进程。

006、坚持写“事件-时间日记”。在自己记录的每个事件后面加上时间。通过长时间刻意的训练,从而感知时间。

 007、每天制订时间预算。在开始一天的活动之前,制作一个列表,把今天要做的事情列出来,估算完成每项任务究竟需要花费多少时间。

 008、要做计划,先从短期计划,比如当天的计划开始。随着时间的推移,再慢慢把计划期延长。因为长期计划是需要通过实践才能习得的能力。

009、在做任何事情之前,尝试把将要做的事情的整个过程在脑子里预演一遍甚至数遍。

010、给自己执行任务时的表现设计一个验收机制。最基本的验收机制是针对最终结果的,所以,最好给每一个步骤都设计相应的验收机制。

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