今天四点多自己醒了，发现我没有设立闹钟，真是觉得有股力量总是会突然唤醒我。
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我降迎接那场即将到来的暴风雨！
早餐：中号碗一碗营养早餐，一个鸡蛋，十几块火龙果，十几块水煮牛肉，一块南瓜，哇塞！今天这个早餐有点儿丰盛呀！
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第一我的目标体重120斤，今天看卡上这位想到了我身边玩的好的一位姐姐，就想成为她这样，是因为我对自己有一个不够淑女的认定，所以这样小女人的感觉我蛮羡慕的！
第二我想到我为我的体脂下降不明显还是不够狠，所以我为我的体重必须要狠下心来！从明天开始早晨加半小时燃脂操！
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我独特的美在于我的厚嘴唇，这张卡上看到的是我爸爸，我的嘴就像他。想到了我对自己美有一个压抑在，别人夸我的时候我都不敢接受，是因为小时候爸爸总说我是好望角的，要不就是黑牡丹，从来没有说我长的漂亮过，所以我一直都认为自己不好看！
我的美需要我在不同的年龄阶段去发现！
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❶抽一张复原卡 表示屁股的需要，我看到屁股的需要是我保持端正的姿势坐，不要坐没个坐相，那样它很难有好看样子呈现给我，带着面具它才能感觉很安全，也许反映了我们每一个在生活中必须以这样的状态活着，什么状态下带什么面具！
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❷抽一张复原卡 表示大腿的需要，卡上看见一个人拿着一支郁金香，大腿需要我好好呵护她，她才能慢慢恢复本来的样子！
