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  • 我是微商 我骄傲

    不知不觉,做微商快半年了!微商,看似拼的是能力,其实拼的是毅力,我们很多时候不缺突发的激情,缺的是持续充满激情的俯首耕耘! 或许...

  • 初识微商的奇妙世界(1个月)

    首先简单的介绍一下自己,我是慕洋上仙,白鹭郡+洋湖公馆的业主。3年前是北漂一族,BAT一员;16年3月,回到长沙从事技术研发工作,微商目前只是我...

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    9.9日 星期六(第50天 13周+1天)

    术后92天,北京康复最后一天,第12天,今天一起训练的有大强哥,边疆。 今天步态训练有所提高。 今天依旧单落不下,真的不知道为什么,哎...停止...

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    9.8日 星期五(第49天 满13周)

    术后91天,北京训练第11天。今天一起训练的还有边疆,李昂。 越来越不在状态了,上午尝试双提单落失败,就一直没有信心继续做。走了一下步态,小跑还...

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    9.7日 星期四(第48天 12周+6天)

    术后90天,北京训练第10天。今天一起训练的有边疆,大强哥 1.今天继续负重30斤双提,负重40斤坐提。单落还是有点惧怕。 中午湘菜馆吃了啤酒鸭。

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    9.6日 星期三(第47天 12周+5天)

    术后89天,北京康复第10天。今天邹哥给我放了个假...中午和大伙去吃了新疆大盘鸡,晚上邹哥送我去大姨家里蹭了顿饭吃。下午邹哥帮我做了一个松解按...

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    9.5日 星期二(第46天 12周+4天)

    术后88天,北京康复第9天。今天一起训练的还有烟台过来的兵哥哥,还有一个五岁的小妹妹来纠正步态。今日进步,低质量双提单落了。 1.上午做了55个...

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    9.4日 星期一(第45天 12周+3天)

    术后87天,北京康复第8天。今天训练的只有我一个人。今天有点累了。上午做了45个负重20斤双提,下午做了5个负重20斤双提,累趴了。下午直接呼呼...

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    9.3日 星期天(第44天 12周+2天)

    术后86天,北京康复第7天。今天一起训练的还有大强哥。 1.一天合计做了80个高质量的双提,美美的! 2.坐提20公斤了,一天合计只做了180个...