最近大范围降温
体寒胃寒渴望有人暖床的小伙伴焦躁了起来
萧瑟冬日
魔厨君用10招教你如何成为冬日里的小太阳
1.秀恩爱型
和心爱的TA相互取暖
2.不怕胖型
零食薯片巧克力，奶茶咖啡配奶绿
据说一层脂肪三件保暖内衣你说值不值
3.懒癌型
有wifi，有被窝，
一眼万年，冬眠10年
4.有衣服必须得穿型
保暖衣，羊毛衫，呢大衣，羽绒服，
想穿几件穿几件，保暖小公举就是我
5.南方过冬型
海南，飞一飞，
新西兰，飞一飞，
澳大利亚，飞一飞，
面朝大海，春暖花开，我又是一条好汉
6.运动型
晨跑，午跑加夜跑，
慢跑，快跑往返跑，
然而
没钱？没对象？没时间？
前方敲黑板
总有些美味又炽热的食物不顾一切让你成为
冬日里的一股暖流
7.健康低脂首选——素笋汤
冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动、消除积食，降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。
8.有料又健康——三丁豆腐羹
猪肉、番茄、青豆搭配豆腐，有荤有素，番茄的酸甜感搭配鲜嫩的豆腐，味道鲜美，滋阴润燥，补中益气，补脾健胃。
9.汤鲜醇浓——冬笋鲫鱼汤
鲫鱼先煎后煮，搭配冬笋，黄酒、生姜调味。汤鲜醇浓，肉嫩笋脆弱，滋补暖胃，健脾益气。
10.老生常谈——羊肉汤
羊杂与羊汤分开处理，羊骨煮白汤，羊杂搭配香菜、调味料，温胃御寒，营养丰富
冬天就是要吃着热气腾腾的美食才不会辜负！
不论是家里的日常便饭还是饭店里的玉盘珍馐，
像“汤”这种细水长流般的浓郁美味
就是专属冬季的温暖极致！
这个冬天瘦不成一道闪电
暖成一道阳光还是可以的！
