国内首档离婚综艺《再见爱人》，在知乎上获得89%的推荐值。

节目请来了三组夫妻，通过18天的房车旅游，在逐渐放松的状态下，展现真实的婚姻状况，暴露其中的矛盾和问题。

很多人带着吃瓜的心态来看这档综艺，却在看完以后，陷入了对婚姻的沉思。

心理学家戈特曼博士说：“我们在使用一个东西之前，会先看看说明书，但是我们在结婚之前，却不会想到，先对婚姻有个基本的了解，这其实也是一个误区。”

不幸的婚姻原因各有不同，而幸福的婚姻却有诸多的相似之处。

从这三对离婚夫妻的感情经历上，我们可以借鉴学习到以下三点。

01  了解和熟悉另一半，爱情才会甜蜜

离婚综艺《再见爱人》里的章鱼夫妇，是一对结婚十年又分开的夫妻。

令人惊讶的是，尽管相处了十年，直到这次节目组织了一场攀岩活动，郭柯宇才知道前夫章贺是极度恐高的。

郭柯宇辩解道，自己从没跟章贺一起出来旅游，所以没有机会去得知他“恐高”的事。

即便如此，也无法否认他们不够了解熟悉对方的事实。

罗兰说：“当你真爱一个人的时候，你是会忘记自己的苦乐得失，而只是关心对方的苦乐得失的。”

刚喜欢上一个人的时候，我们会忍不住搜罗对方的一切信息。

对方喜欢什么，讨厌什么，爱吃什么，有什么小习惯，你都打听得一清二楚。

因为熟悉和了解，会让我们与对方感觉更亲近，关系更亲密。

这其实就是爱情甜蜜，婚姻幸福的秘诀之一。

了解和熟悉，也会让人产生被在乎的欢喜。

在上帆船之前，章贺主动关心郭柯宇：“你会不会晕船？我记得你好像会晕船。”

郭柯宇一边惊喜地回应，一边自然地挽住章贺的手臂：‘’对，我会。你搞得对我很了解似的，还问我会不会晕船。”

只对另一半才有的“读心术”，是基于长期的相处，细心的观察，才能获得的默契。

郭柯宇的身体语言从冷漠疏远，到主动靠近章贺，说明她很享受另一半对她的理解。

了解和熟悉，其实藏着关心和爱，所以才会让人觉得幸福。

02  欣赏与赞美另一半，婚姻才能长久

张小娴说：“不要挥霍爱情，爱是会耗尽的。”

《再见爱人》里三对离婚夫妻中，最让人寒心的丈夫是王秋雨。

因为他总是摆出一副站在道德制高点的样子，居高临下地审视着自己的妻子。

我们看到的老夫少妻的组合里，年长的丈夫对妻子满眼都是包容和疼爱。到老王这，却只剩否定和批评。

妻子朱雅琼特别喜欢音乐，热爱唱歌，但丈夫王秋雨一再表示自己不喜欢听她唱歌，也不觉得她能在音乐上做出什么成绩来。

夫妻之间喜欢不同，也该求同存异，保留最基本的尊重和包容，而王秋雨却一再用冰冷无情的语言，刺伤爱人的心。

朱雅琼跟只会否定她喜欢的事物，粉碎她梦想的王秋雨在一起后，会像得了一种慢性病毒，没了生气，逐渐枯萎。

培根说：“爱情就像银行里存一笔钱，能欣赏对方的优点，就像补充收入；容忍对方缺点，这是节制支出。”

王秋雨对爱人的否定式言行，早已透支掉婚姻银行的早年储蓄，最后变得负债累累，以离婚潦草收场。

相反，李承铉和戚薇这一对，却为大众展现出教科书般的婚姻经营之道。

李承铉是外国人，为了妻子戚薇，他定居中国，学中文，甚至在女儿Lucky出生后，在家当起全职奶爸。

有一次，李承铉在婚后问戚薇，结婚这五年来的感受是怎么样的？

戚薇看着他的眼睛，非常认真地回答：“我觉得，结婚比谈恋爱更好。”

女孩们普通认为谈恋爱时，另一半更在乎关心自己。而戚薇却给出相反的答案，这是对丈夫为这个家庭的付出，给予莫大的肯定。

因为戚薇懂得欣赏和赞美爱人，所以李承铉即便事业停滞，也带着爱的温柔，家的温暖，生活得积极认真，满足幸福。

薄伽丘说：“真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡着的力量和蕴藏着的才能。”

如今，李承铉重回舞台，自信满满、魅力四射地唱着《天上飞》，惊艳众人。网友调侃说感受到了戚薇的快乐。

其实，爱情是相辅相成，互相成就的。如果没有戚薇的赞美与鼓励，也不会有一认真营业，就大受好评的李承铉了。

欣赏和赞美，会给另一半注入积极的生活能量，让他感到自信快乐。

如果一对夫妻，每天都能发现彼此的优点，不吝夸奖赞美，那么他们的感情一定越来越稳固，生活越来越幸福。

03  学会与永久性的问题，和平相处

有研究发现：现实中，婚姻生活中的绝大部分冲突都是永久性的。准确地说，这个比例是69%。

幸福的婚姻，不代表夫妻顺利解决所有矛盾，更多的是学会了与不可协调的问题，和平相处。

心理学家丹·怀尔说：“当你选择了一位长期的生活伴侣时，你不可避免同时也选择了一系列特殊的无法解决的问题，你会同这些问题斗上10年、20年或50年。”

KK和佟晨洁这对夫妻都想要孩子。但是因为KK嗜酒过度，容易情绪化。佟晨洁担忧无法照料好孩子，便不同意在目前阶段生孩子。

KK爱喝酒，是无法改变的事实，也是这对夫妻要面临的“永久性问题”，他们的婚姻由此陷入僵局。

教育家苏霍姆林斯基曾说：“真正的爱情不仅要求相爱，而且要求相互洞察对方的内心世界。”

如果我们能探究僵局背后的形成原因，了解配偶的真正需求，就能与永久性问题和平相处。

KK喜欢喝酒，每天都要喝，表面上看，这是他的一个爱好，但像观察嘉宾黄执中老师说的：“酒桌是成年人的权力家家酒。“KK实际上是通过在酒局上去跟别人交谈，主导话题，得到掌控全局的感觉。

KK在酒局上找到自己的存在感，以此形成自我认可满足。这恰恰说明酒局上KK所享受的东西，在现实中缺失了。

酗酒的人和沉迷游戏的人，有同样的特点：致幻于虚假中，不肯回归真实世界。

所以KK酗酒，深层原因可能是在目前的生活中，事业中，他陷入迷茫，失去对人生的掌控感，才会选择在酒局的世界中麻痹自己，忘掉烦恼。

心理学家罗杰斯说：“爱是深深的理解与接受。”

在这对夫妻的矛盾中，比起让KK彻底戒酒，他们之前可能需要一场坦诚相待地交流，才能找出明白喝酒对于KK的真正意义是什么？才有可能解决过度喝酒，与共同养育孩子这个梦想所存在的冲突。

想要得到幸福的婚姻，那么在面对夫妻间存在的永久性问题时，我们的目标不该是去消灭它，而是要消除掉这个问题给我们婚姻带来的伤害，斩除痛苦的根源。

04  写在最后

苏联诗人伊萨可夫斯基说：“爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。”

夫妻双方用心地经营，不断地学习，就会发现：拥有幸福的婚姻，其实不是什么难事。

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