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图片发自简书App

心洁分享

    关于灵魂的意图,其实自己之前也不是很究竟那是个什么,但是今天感受到了,于是来分享下。

  这几天找到了自己因为对爱的绝望而恐惧害怕,从而构建了自我的封闭世界,我要在这个世界里称王称霸。看到这个模式后,开始找细分的行为模式:自我催眠、自我幻想、骄傲自大、评判比较、一意孤行不听劝告等模式,实在太多了,而且每个分模式下面还有很多细分模式,而且好几个模式交织在一起。找到模式后还要细细体会里面的感受,找出课题,细分模式也要细细找感受,越找越多,四天了都没找完!于是我决定转每个分模式,一个一个的转,而不是全部找完一锅端,要不然找的不细转的也不彻底。今天中午转的时候找到了心灵模式,自己的恐惧、绝望、怨恨、愤怒、伤痛等非常强烈,我看到了自己那份对爱的极度渴望与绝望,从而带来的那份伤痛,撕心裂肺。我只好放弃转基调,让自己喘口气。这几天的状态真的是太差了,因为找了好多基调没转,感受很不好。

    下午的时候妈妈发信息跟我说爸爸的腰昨天扭到了,我心里第一个冲动就是:去看他!于是我下班后二话没说就开车带着孩子去看了爸爸。之前,父母有再大的事情也会瞒着我不告诉我,这让我非常伤痛和愤怒怨恨,我妈妈肿瘤手术都不告诉我,而且我一旦表示要关心要帮忙,他们总会说“好好做好你自己的事儿就行,我们用不着你”,买礼物也会各种嫌弃,要不然就是一顿指责或者洗脑,说为了我多么不容易。所以,这么多年我已经放弃了要跟他们交流,而且也不再主动表示什么,因为得到的是拒绝和否定。

    但是这一次,虽然状态不好,心里难过,还是第一时间听从了内心的声音,去看了爸爸。问了他的情况,关心他怎么用药,怎么吃饭,还教他怎么用艾灸机器。昨天给他们买的乳胶枕头很好,今天又准备给他们买乳胶床垫,想着对老人的腰好。在爸妈那里,第一次这么放松、自在,因为我一直在专注的行动,甚至忘记了伤痛的感觉。刚好孩子在旁边玩耍,让气氛更加活跃,爸妈也非常放松喜悦。

    当我从他们那里出来,感受到春风吹在脸上,那就是爱的感觉啊!那就是温暖!有生以来,第一次体会到什么是家的感觉!原来就是轻松、自爱、安好、喜悦,还有生命的接纳和相连!我活了三十多年,一直在爸妈面前是封闭、对抗和敌对的,这种场景从未想象过!于是我又感动的流下了泪水!

在这次的一件事中,我的触动:

    1、 爱是最高的法则,行动是最好的冥想!我没有转完基调,尤其是对父母极度的怨恨、愤怒、委屈、对抗等等的基调(基调非常强烈),我甚至在基调中,但只要选择爱去行动,就会超越人生课题!记得在荔枝微课里,初老师讲“即使在最黑暗的时候,也要选择爱”,这句话深深的打动了我,也印在我的心里,今天我体会到了,不管什么负面感受,不管转没转完基调,选择去爱、去听从内心的声音行动,就是最好的冥想!它会带来转变!

    2、当从自己的世界里跳出来的时候,你就会看到别人的人生课题,从而带来释怀。我对父母尤其是妈妈积怨特别的深,我是恨不得她死的,每次转基调都会哭的稀里哗啦,内心深处的怨恨愤怒伤痛根本无法抑制,有时候不得不放弃转基调,让自己缓一缓。这次在发现自己的构建了自我称王的世界时,我下定决心一定要把自己的这个世界拆掉、解构。在转基调中,灵魂让我看到,妈妈怀胎的时候她是多么的恐惧、绝望、失望、怨恨愤怒、委屈、伤痛、艰难艰辛!她甚至要自杀!但是为了我而又放弃了!她把她的负面感受传递给了我,我在母胎里就种下了这些基调!所以我从一出生就大哭不止,没有人能哄的了我,而且极度的渴望吃奶(其实是极度的渴望爱),但是妈妈没奶,我又绝望的快哭死过去。当灵魂带领我看到这一段经历,我以前那种受害者的视角慢慢减少了,我一下子理解了妈妈!理解了她为什么这么对我!因为她本身就在基调里!那一刻,好想抱抱她!(我从很小就拒绝跟妈妈有肢体接触,因为实在是太厌恶她了)

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