佛中常说的一个词就是“放下”，放下恩怨，放下抱怨，放下痛苦，放下不公平。真的，如果一个人学会了放下，那她的内心真是强大到变态，因为放下了，所以不在意，因为不在意，所以被抛弃、被出轨就不会感到由失望带来的痛彻心扉的痛苦。
我一直相信只有“放下”，我们才能不忘初心，只有“放下”，才能成就内心强大的自我。
当丈夫长长久久地不关心你的时候，不要悲伤，放下对他的执念，放下对他的“执迷不悟”，把挂在他身上的时间用来学习，学习英语走出国门，学习技术提升自己，相信自己：我也很厉害，他只是我的老公而已，若是实在让我失望，我一脚踹了他，哈哈哈哈哈。
当丈夫出轨小三，对你怨声载道，说你是黄脸婆、水桶腰的时候，不要伤心，不要难过，放下因为被最亲的人伤害的心痛，勇敢地走出自己的世界，告诉渣男：你的离开，我不伤心，因为在我的心里，你早就不是青春岁月里的白马王子，告诉小三：我不曾放在心上的男人被你当个宝，足以说明你的眼光。
当朋友在背后跟其他人说你这不好那不好的时候，请不要伤心，抬头望着天告诉自己：一个喜欢在背后嚼舌根的人不值得自己把她当成好朋友，嗯，以后和她相处，微笑以对足以考验自己内心的平静。
当在职场不如意的时候，下班走在幽静地小路上，放下一直抱怨的不平，从现实出发，考虑自己的因素，然后改正，纠正唯我独尊的思维，最终平静对待生活中的各种喜怒哀乐。
当婆婆因为儿子被抢走了而对你心生不满的时候，放下疯狂的对抗思想，从对方角度出发，从现实出发，对婆婆动之以情，晓之以理，放下泼妇的“不吃亏思想”。
……
生活没有预演，每天都是现场直播，如果一味地凭着自己地想法去走，在遇到很多事情的时候难免偏激，以至于把自己都放在以别人为主角的剧情里，而自己只是那个用来衬托主角的配角。
把时间抽回来，把关注度抽回来，放下对别人的执拗，放下内心的各种自以为是的不满，让自己活在自己的主角里，人生很短暂，不该以别人为中心，把时间用来修炼自己，把关注度用来提升自己，最终，被出轨时告诉对方：谢谢你把我解救出来了，被抛弃时撒对方一大地的毛爷爷。
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