因为旅游在外，买的书在家里，抱团学习又分了组，同修们都好积极，组长丽冰老师好负责，管理好细密，每天学习有内容、有作业，利用打卡检查学习情况。真好！不敢懈怠！
因为没有书，我想起老师的一篇文章《不能自救，要学会求救》，于是在群里发起了“求救”，同修伙伴“蓝天—南京”给力帮助，把学习内容一到八页的内容拍照发给我了，让我可以顺利认真学习，完成作业。谢谢你，我爱你！
第一章《奇遇开始》——愿平静与你同在
马克首先提出了非常匪夷所思的事情:治疗师不跟被治疗者见面就能治好他们的疾病。
原来使用的是“荷欧波诺波诺”的夏威夷治疗系统。
“荷欧波诺波诺”的定义是一种释放内在有害能量，让神性的思想、话语行为和行动充满你的疗法。即是“使之正确”或“改正错误”。
错误来自感染了旧有痛苦记忆的思想，“荷欧波诺波诺”能释放导致失衡和疾病的痛苦思想或错误。
1、愿意承担，所有问题都源于自己内在错误思想，对自己负百分百责任，对自己生活中所有发生的一切负百分百责任，才能毫不费力地解决问题。
内观自己经常在这一点上，没有做到或者做好，经常找到充足理由责备他人，证明自己是对的，对方是错的，所以当问题来了时，即使在自己的强势下压倒了一切，但是也是暂时的，并没有真正解决问题，一样的情境再出现时，仍然以一样的不开心结束，重复的问题和烦恼以一样的形式循环出现，终究没有解决问题。
今天我通过学习，终于找到了解决问题的源头和关键。只要愿意对所出现的问题负百分之百的责任，直接从源头上处理问题，就能把错误的思想转变成爱的思想。对不起，请原谅、谢谢你，我爱你！
2、荷欧波诺波诺大我意识视每个问题为机会而非磨难。问题不过是旧有记忆的重现，是为了再给我们一次机会，总爱的眼光去看，以灵感去行动。
清晰了这一点，就不再害怕眼前的任何问题，只要对问题不排斥、不逃避、不推卸，带着忏悔、原谅、感恩去转化，用四句真言这个神奇的爱的“武器”去创造另一个和谐美好的外在世界。就能毫不费力地解决问题。
采用下面的洞见，来照料我的生活和人际关系:1、物质宇宙是我思想的呈现
2、如果我的思想“致癌”，它就会创造出“致癌”的现实
3、如果我的思想是完美的，它就能创造出充满爱的现实
4、我对所创造的物质宇宙百分百负责任
5、我对致癌的思想造就致癌的现实的改变百分百负责
6、没有所谓外在，每件事都以思想呈现在我的脑海里
原来“荷欧波诺波诺”的夏威夷治疗系统，就是利用自己能平静内观自己，用忏悔或是宽恕自己，看到自己内在错误思想导致问题出现，感恩和转换，呼求爱的力量来解决一切的问题！
