大家早上好，我是四组彭春梅，我的三个标签:初二孩子的虎妈，外贸公司采购主管，易效能时间管理践行者，今天我用三分钟开始我的演讲，主题是相信梦想可以实现
在此我问下在坐的伙伴们，学过易效能的请在屏幕下面打1，哇，这么多伙伴都是我的师哥师姐，学弟学妹们，在此能遇到你们，缘分啊，在我们易效能里关于梦想提的最多的就是:梦想你一定要有，因为它一定可以实现。
4月份我给自己定下3个月靠运动及合理饮食减重10斤的目标，说真的，我是一点信心都没有，因为在我身边根本没有此类成功案例。我的医生朋友坚定的告诉我，一定可以的，只要你想！我的运动计划是每周3-4次跑步，每次跑步时间30分钟以上，每餐饮食8分饱，不吃高热量的食物。大半个月过去了体重依然没变，一起践行的伙伴纷纷退却了，但我依然坚持着，因为我喜欢上了跑步！我从开始的跑步一分钟快走一分钟，到后面可以连续跑步30分钟，一次3公里，再5公里，到10公里越跑越有激情。付出是有回报的，坚持运动不到三个月的时间我成功减重8斤，完成了80%的目标！这是我初次真实尝到梦想的神奇力量，慢慢的对梦想有了初步概念，线下课在叶老师的指引下列了3个目标，一家人旅游，跑半马，养成阅读习惯。机缘巧合朋友做攻略邀约出游，完成多年未完成的家庭旅游的梦想。同事邀请报名参加马拉松，已经报名10.28号的半马，现在最远跑了15公里。现在和你们一起学习演讲每天阅读，相信阅读习惯也会养成。神奇吧，我的梦想已经实现了或者在实现的路上了！
还没有梦想，还不相信梦想可以实现的伙伴们，想想你的梦想是什么，大声说出来，因为它一定会实现！
谢谢大家
