发简信
IP属地：重庆
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如何让你的面条爱上你
如何让面条爱上你一心二用 一心:不忘初心。时刻谨记做点评的初心 一用:用最好的状态感染你的面条 最佳状态: 积极回应，声音饱满，环境最佳...
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周检视:1015-1021一、健康 1.睡眠:10:48入睡早6:00起床，早睡有进步，睡眠不好的时候听了冥想，睡眠质量很大提高，继续坚持 2.运动:跑步11公里，骑行2...
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周检视-1008-1014
一、健康 1.睡眠:完成11点前睡觉，深睡眠时间减少，总有睡不醒的感觉 2.运动:完成运动3次跑步，2次早上半小时，1次11公里长跑，周日下午睡...
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梦想的力量
大家早上好，我是四组彭春梅，我的三个标签:初二孩子的虎妈，外贸公司采购主管，易效能时间管理践行者，今天我用三分钟开始我的演讲，主题是相信梦想可以...
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轮值班长的感悟
今天是做一周轮值班长的最后一天，当听到主持人宣布206班第11次班会圆满结束的时候，我紧绷的心情才放松下来，如负重释...... 回...
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周检视第十一周0818-0824一、健康 1.睡眠:早睡有改善，完成11点前睡觉，深睡眠时间和上周差不多，平均接近2个小时 2.运动:完成运动2次跑步，右脚被无故疼痛，休息了几...
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周检视-第十周 0811-0817一、健康 1.睡眠:早睡有改善，完成11点前睡觉，深睡眠时间有提高，平均有2个小时 2.运动:完成运动5次，上周15公里后这周以调整为主，跑步1...
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20180812班会发言稿
206班的伙伴们大家早上好！我是13组组长彭春梅，坐标重庆南岸，我的三个标签:外贸公司采购主管，初中孩子的妈妈，易效能时间管理践行者 时光飞逝，...
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月度检视-20180811没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【2018年0612-0911 90天天目标及检视完成情况】 目标1:减重10斤 118-108 2.阅读6...