胸腔不时会有一股深灰色的情绪潮水般涌起，眼角可以轻易的涌出泪来。此刻趴在沙发上，啃着妈妈特意给我买的烧饼，一个、两个、三个…又是碳水爆掉的一天…仿佛饱腹感，或者准确来讲是肚皮撑撑的感觉，可以让人忘掉一切…
中午听了一段有声书《心静的力量》，里面有两句话掷地有声的砸入大脑：“每个磨难都埋着同等或更大福气的种子”、“关上过去之门”…
“每个磨难都埋着同等或更大福气的种子”。希尔博士也经历过情感上的世界末日而伤心欲绝，后来境遇变化把他带到完美妻子的身边。当初在和初恋女友大吵一架之后，他们分手了。他一心一意想娶的女子转身嫁给了别人。五年后，她嫁的人因为生活上不断产生摩擦而精神错乱，自杀了。此时，他不禁暗自庆幸“要是讨了个刁难我而不帮助我的泼妇，我会变成什么样子？”是啊！每个磨难都埋着同等或更大福气的种子。把所有的磨砺都看成是“福气”，好人自有好报。✊
“关上过去之门”。唯有关上过去之门才能有新生活。坏事一定让它永远留在过去。其他任何过往有过的负面心态都可以像你离开实体环境那样，把它留在过去不要带着走。现在得要找出新的自我。教训学到了就是学到了，而且绝大多数人都有足够的时间和空间重新来过，可迈向光明的未来。
翻看之前（2017年）写的私密日志：饮食、运动、教练/培训一直以来都是心心念念的事情，当然也是至今都没有做好的事情。
越长大越知道自己的平凡，越理解《平凡的世界》才是真实的世界。事情要一件一件的做，先掌握做饭技能吧！对各种调料都熟悉起来～先学会做一手营养可口的美食～
毕竟父母慢慢年纪大了，要照顾好他们，先从好好吃饭做起✊✊✊
活着经历过涨潮的淹没感，等到退潮的时候便会看到大海带来了奇珍异宝了
