元宵节,“芋”见圆圆

“芋”见圆圆

又是一年元宵节。作为春节的收尾,也是民众举足轻重的一个大节。

新年伊始,冬去春来,从古至今都要趁这个时节团聚在一起。

祝大家“元宵节快乐”!

正月十五吃元宵,是全国各地的共同风俗。想来因为元宵节这天定在正月十五,是阴历年的第一个月圆的日子, 汤圆的形状是圆形,又含着一个“圆”字的同音字,象征着团圆、美满、吉祥、和睦的家庭,所以人们多取其意,要吃汤圆。

民俗专家介绍称汤圆也叫“汤团”或“圆子”“团子”,南方人还称为“水圆”“浮圆子”。每到正月十五,几乎家家户户都要吃元宵。而且,煮汤圆时,因为它开锅之后漂在水上,煞是好看,让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月,碗里汤圆,家家户户团团圆圆,象征着团圆吉利。因此,吃汤圆表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。

另外,汤圆的名称与“团圆”字音相近,取团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福,人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。

元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。冬季最冷是三九,目前虽然已过,但天气乍暖还寒,寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆,除了糯米有粘性,包圆容易下锅不会散开,还因糯米具有御寒方面的特性。

元宵时吃糯米汤圆,温暖脾胃,人气息就会变得相当顺畅,以致周身发热,起到御寒的作用,尤其适用于脾胃虚寒者。此外,糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养,可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。

今天当然得吃些应景的汤圆了。一直喜欢新花样的我们,之前可是用部分糯米粉分别加南瓜粉、紫薯粉做成了蓝莓酱馅的浪漫紫汤圆和白色的玫瑰酱馅汤圆,冻冰箱里。自己做的,都用纯天然食材吃着放心。 后来又用家里的紫薯、香芋和红薯蒸熟、压成泥,加木薯粉拌匀,做成三色芋圆,又在香芋泥里加了些绿色菜泥做成绿色的芋圆,冻冰箱里,颜色美美哒!

“芋”见圆圆


“芋”见圆圆

昨天就想好要把芋圆和汤圆一起煮来吃。早上煮来吃,既好看、好吃、营养丰富,又在节日讨口彩,想来不错呢!本来买些湾仔码头的水晶汤圆一起煮的,多些口味和颜色,多好!结果,买时发现那水晶汤圆里有人造奶油,只得作罢了。

临睡前泡了些银耳,准备做我这特别元宵早餐“芋”圆圆的汤底。

早上两个小锅分别住汤圆和芋圆。先煮紫薯和红薯芋圆,最后下芋头的芋圆,用勺子轻轻搅拌几下,让芋圆不粘底,等到浮上水面再煮一分钟即可,旁边准备好冷开水把煮好的芋圆放进去,口感可以更佳。汤圆煮好后也放冷水里。再分别沥干水,把圆圆们放盛好银耳羹的碗里。黄、紫、绿、白色的“芋”见圆圆们,颜色漂亮;汤圆的软糯和芋圆的Q弹,银耳羹的粘稠滑爽,再加上花生碎的香脆,口感多样;糯米、木薯、各种纯果酱、花生、各种粗粮汇聚,营养丰富。很有层次呢!再放些黑枸杞进去,撒点洛施碎花瓣在面上,看起来更美了,有木有?

“芋”见圆圆


“芋”见圆圆

在这花好月圆之夜,再次用我这美美的“芋”见圆圆,真心祝福大家身体安康美丽,幸福快乐无比!


-END-


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