经过一个月断舍离的初步学习和深入践行，我们似乎剥开了生活与工作的表层，如同清走了湖水表面的水藻与垃圾。但这片心湖非一日建成，当然一个月的清理时间也远远不够。而如果此时就停止了学习和行动，水底的淤泥依旧巍然不动，过些天，水随着风起，依然会浑浊。

因此，当我们看到大家如此认真用心的践行断舍离时，也深深的被大家所感动，也发心希望把更多宝贵的“法宝”继续传递给大家，也愿陪伴督促大家再往前走一段路，使大家能真正汲取到断舍离的思想精华！

因此，经过认真考虑，并克服种种困难，我们专门为一期共同成长的学员开设中阶课程——《获得幸福的钥匙· 断舍离共同提升》

结合断舍离的不断深入实践，我们课程的内容也会进入到更深的内在。本次课程仍由暖暖老师主讲，共4次线上课程：

《第一讲、其实，你有选择权！》

面对家庭的重担、工作的压力、上有老，下有小，我们会时常喘不过气来，偶尔，我们也会问自己，这是我想要的生活吗？我的生命就是这样了吗？我真的还能再选择一条不同的路吗？

面对众多选项，到底哪个才是我的黄金选择？

《第二讲、病入膏肓的拖延症，到底何谓良药？》

拖、拖、拖，你到底是不想做？还是不会做？还是怕自己做不好？

为什么有些事就一直拖着不想做，而有些事我能立马就做好？

《第三讲、生命的焦点》

我需要关注家人的健康，关注老板的心情，关注利息何时又下调，甚至还偶尔关注一下娱乐圈的八卦，唯一，我时常忘记了关注自己……

关注是一种能量，而你把这份能量又给向了哪里？

你的生命有目标吗？如果连目标都不清晰，如何聚焦你的能量？

怎样通过断舍离，让我对自己的生命之方向越加清晰？

《第四讲、你值得温柔以待!》

我们时常对别人，比如爱人、小孩很温柔，能为他们付出我们的耐心和温暖，却常常对自己很粗糙很强硬，能省就省，能凑合就凑合。这是为什么？

都说我们应该好好爱自己，但这到底是不是自私？

这些年，我已经过的麻木，忘记了什么是温柔，更不懂得该怎么对自己温柔。我该怎么做？