《你一年的8760小时》之读书笔记

最近买了一本书《你一年的8760小时》,买这本书的原因有二,其一是作者艾力,我曾经加过他的公众号信心满满想学下英语结果却是从来没有开始过,其二是书名,这个书名很特别打动了我。

我花了一个星期左右的时间把整本书看完了,这本书给我的最大感觉思维方式的改变,比如我们都知道一年是365天,看起来似乎很长,因此我们做事情总是觉得浪费一点时间一小时两小时很少,却不曾想过按小时算一年只有8760小时,这样是不是瞬间感觉时间很少,你还会觉得每天浪费一两个小时无所谓吗?

这是一种思维上的死角,其实很多时候在生活的很多方面都会产生这样的现象,太狭隘和执着,以下列出了总结的三个方面就往往在生活中给我们造成思维的死角。

一、角色定位法:每个人都在生活中承担着不同的角色,我们需要在不同的角色里确定各自的目标,让这个目标贴合我们的人生愿景。

这个方法可以让人生重要的事情有一个方向并保持平衡。如下图:

角色定位法

学习时间管理有一段时间了,一直用平衡金字塔来做计划,却有时感觉力不从心,特别是对于一个上班族妈妈来说家庭、工作、生活要兼顾好是一件很困难的事情。很多时候我们都被社会的定位而偏重于工作这个角色的定位,因为生存需要钱、孩子的生活教育也需要钱,为了给他更好的生活和教育,也为了自己将来更好的生活,工作往往成为了我们的重中之重而结果就是让我们产生一种错觉:工作是一切的基础,从而让人生产生错位,每天疲于奔命地工作之后往往就会占用了原来陪伴家人和过好生活的时间,到最后往往可能面对夫妻关系的紧张或者孩子的教育问题。

这个方法的确让我眼前一亮,我们随着年龄的增长,人生的角色在慢慢变化从小孩只是父母的儿子或女儿,兄弟姐妹,渐渐长大转变成家庭中的妻子或丈夫,孩子的母亲或父亲,公司的同事或领导、下属,生活中的朋友等,然而我们经常只记得年龄却会忘记角色的转换,变成纠结在生活中的黑点(某个角色)上却忽略了整张白纸(多重身份角色)的范围都是属于我们的人生。

当我们不将目光局限于一个点,而是宏观考量自己的各种角色和定位,定期回顾、总结,并自我修正,人生才能更平衡。

二、互联网时代的U盘化生存概念

U盘化生存,即个人不依附于任何组织,基于兴趣,打磨专能,可以与他人进行时时协作,在市场中找到个人定价,即“自带信息,不装系统,随时插拔,自由协作”。

这是罗振宇所提出的概念理论,是让人不要在对生活不满可是却总是只在抱怨工资待遇,房价高低,女神在哪里这种琐碎问题,而是在现在工作环境中磨砺自己的技能,打造自己精益求精的匠人精神。

我们从小的教育一般都是教我们成为全才(德智体),然而有时候全才却也代表着平庸,在做事时三心二意的结果往往是什么都是平平,只有专注才能打磨出宝剑锋从磨砺出的锐利。

想想我们已经有多久没有认认真真去学习一个东西,甚至说是专注其中,因为现在什么都可以百度特别是在职场上,要想不可取代,就要无可取代,一个人只有形成了自己的核心竞争力,其实就是打磨个人才能达到匠人精神的无可取代,这样才能将职业战场开辟到更广阔的地方。

三、逆向思维一周规划法

我们都有做过计划,无论是学生时代的寒暑假还是现在工作的时候,经常都是信心满满给自己排了满满当当的计划,可是到最后这些计划总是会变成计划而已,理想很丰满,现实很骨感,而计划很充实,现实很拖沓。

总会有意想不到的意外打破计划,而满满的计划表也让人每天都疲惫不堪,久而久之就会产生厌烦心理,书里的这种逆向思维规划法却让人耳目一新。

Step1:先记录下必须参加的活动,如会议、上课的时间。

第一步

Step2:规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐、家庭活动等时间记录好;

第二步

Step3:自己读书、进修的时间安排;

第三步

Step4:把自己可以掌控的工作安排到余下的空余时间。

第四步

正向时间表是将每天的时间排满且全部是不得不做的事情,有时候会让人产生被迫的责任心理,觉得自己每天都要先做不得不做的事,甚至占用了原本娱乐和休闲的时间。

逆向时间表是享受者的生活,这样的时间表,会让你先看到自己有充足的娱乐休闲时间,从而对这一周充满了期待。

想获得充足的休闲娱乐时间,就要保证在尽可能短的时间内高效率并保证质量完成工作和学习,而有了休闲娱乐的动力就能促进高效的工作,高效地工作反过来就能保证充足的休闲娱乐,从而改变之前玩不好工作也做不好的情况,形成良性的循环。

因此,在生活中我们要学会跳出思维死角,在实践中不断锻炼和修正以形成属于我们自己的智慧。

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