人欲静而风不止
庄子《齐物论》中说：“夫大块噫气，其名为风，是唯无作，作则万窍怒呺。”大地吐出的气叫做风，风不发作则已，发作则地球上所有的洞窍怒吼，声音极其吓人。
其实庄子想要表达的意思是，世间万物是齐一的，包括我们人类与地球。人的思想如风，内心若风平浪静，则岁月静好；一旦人思潮涌动，身体中便有一股气，如同万箭齐发，牵起无限烦恼。
你有没有这样的体会，当你思想平静无忧无虑时，你觉得身轻如燕、神清气爽；如果你心烦气燥时，就会有浑身不自在的感受，好像有一股无名之气在全身游荡，非得发作出来才舒畅。如同金庸笔下的武侠，打通了任督二脉便无所不通，便能笑傲武林。
其实，这股气如同地球上的风，是自己产生的，不发作则会永远在血脉中到处流走，时不时发作一下。今天看到别人赚大钱了，便眼红嫉妒，明天别人不小心踩了你一脚，就愤怒至极。真的发作起来则无法控制。我想当年释迦牟尼佛在菩提树下修道成功战胜的心魔，应该就是内心刮起大风。
大自然的风并不可怕，台风来临时我们躲一躲便好。现在的科学技术如此发达，随时可监控狂风的动态，有效减少伤害。但是我们心中的“风”呢，至今无人能预测。
大家还记得多年前大学生马加爵杀人案吗？因为忍受不了室友的嘲讽，终于一日内心狂风大作，残忍地杀害四名同窗。
很多人都知道管理控制自己的情绪，为什么要控制自己的情绪呢？
情绪其实是我们内心大风的在外表现，风的强劲程度直接导致我们的喜乐哀怒甚至爱恶惧。所以我们管理控制情绪只能一时的抑制发作的“怒呺”，并无法平息真正的根源。
很多时候“人欲静而风不止”，我们的思想似乎不受我们的心、脑所控，我的大脑告诉我：“不要去生气，不要生气！”但是，我的心却与大脑对抗，偏要生气。
难道就没有办法平息我们自身内在的风暴吗？有，我想只有遁入空门：
是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。
——《般若波罗蜜多心经》
