现在仿佛是已经习惯了这样的作息模式。
7点起床。7点40上车开睡,睡到8点28到地方。
晚上4点20上车,睡会。
吃完饭,6点睡到9点。
刷视频玩游戏弹吉他巴啦啦到2点。
睡到7点。
3+5看起来是8小时,其实每个休息都没休息好。
久而久之熬心血。
调整一下!
优质生活。
现在仿佛是已经习惯了这样的作息模式。
7点起床。7点40上车开睡,睡到8点28到地方。
晚上4点20上车,睡会。
吃完饭,6点睡到9点。
刷视频玩游戏弹吉他巴啦啦到2点。
睡到7点。
3+5看起来是8小时,其实每个休息都没休息好。
久而久之熬心血。
调整一下!
优质生活。