咖啡冥想37

感恩

感恩业力伙伴喇梅教我练习瑜伽,陪我做冥想。今天的冥想竟然一动不动如树桩般经历了十几分钟,虽然意识会有些混乱,但是一直没有分神。瑜伽练习过程中,喇梅不断停下自己的动作,矫正我的姿势,完全是为了让我取得更好的效果而陪我练习,感恩喇梅的帮助和教授。

感恩我的两位闺蜜,在我人生困惑的时候、沮丧的时候给我开导,帮我解决问题。在我开心时、有收获时,陪我一起欢笑。今天还听闺蜜说:我把你们当成是老天赐给我的礼物……我也一样把她们俩当成是老天赐给我的礼物,感恩人生中能有这么两个无话不谈的知心人与我同行。

感恩爱人婆婆帮我照顾小孩,我能专心工作、练习瑜伽、去福利院,都是因为有他们帮我一同照看小孩,否则我的生活除了工作就只能围着孩子转了!感恩有他们的帮助才让我有机会经历这么丰富的生活。

和业力伙伴种下的种子

今天和业力伙伴中午一同练习瑜伽、冥想,晚上下班后去福利院给孩子们讲故事。非常开心孩子们能喜欢我带来的书,一直到走时,还依依不舍得翻着那本西游记立体书。我答应孩子们下次带本新的书还去给他们讲。整个过程虽然有很多孩子围在我周围看书,但是每个孩子对书本都用心,互相提醒小心翼翼地翻看书页。

第三次去福利院已经让我和孩子们亲近了很多,我想起喇梅说,我们清理内在要通过清理在外的方式来完成,我通过去福利院的放下了对孩子们的评判、误解,让我升起以前没有过的对陌生人的亲近。

喇梅已经在因为自己听到孩子对她的呼唤而去福利院,而我还在因为这是我的种子计划去例行公事,相信随着我持续不断做这件事情,有一天我也会因为自己内心的需要而走进福利院。

在悲田种下的种子

在腾讯公益为“变卖家产只为救女”、“贫困白内障的光明”项目捐款。看到这些项目我有三个层次的理解:首先会联想到自己的亲人,我在想如果我的亲人贫困交加,我能袖手旁观吗?!其次从一切来源于我们的意识这个定律来说,我们看到的一切外面的人事物都属于“我”,他们都是“我”的一部分,所以我听老师说过,爱自己没有错,但是这个“我”不是躯体之内的我,而是包含万物的我!爱“我”就是要去爱每一个人。第三个层次就是,我们看到的这些需要帮助的人,都是佛陀示现,来帮我们学会感恩所拥有的一切、帮我们提升慈悲心、帮我们种下好种子。三个层次的理解我有时会处在第一个层次,所以还需要不断的清理和修正,让我的意识能时刻停留在第三个层次。

慷慨大方的种子

今天打车时为了不让朋友付钱,我把自己带的零钱先给了司机师傅,我猜费用估计在5.5元至6元之间,我所有的零钱有6.5元,我把这些钱都给了师傅,下车时计价器显示费用6元,走时师傅很开心的和我道别,虽然只多了5毛钱,但是我看出来这位师傅还是挺开心,这让我也开心不已。

智慧的种子

1.去福利院为孩子们讲故事,顺便会告诉他们一些人生哲理,不管孩子们有没有记住这些道理,我都相信这会在他们心中留下一个美好的印记。

2.和闺蜜聚会时给她们适时的分享因果业力法则和老师教授的智慧,我能开心的看到我的朋友们都是如此有智慧,她们能很快理解这些内容,甚至比我这个学习过金刚智慧的人做的要好得多,感恩我这些有智慧的朋友们让我种下智慧的种子!

我今天所种下的所有财富的种子回向给我的业力伙伴喇梅、回向给有缘看到我简书的朋友们,愿你们都拥有氧气般的金钱可以去做任何自己想做的有意义的事。

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