成甲这本书，在我看来，就是一个重度学习者为识别茫茫人海中的同类而打造的一个信物、传递的一个暗号。因为只有那些热衷于研究学习方法，并且长时间持续刻意练习这些方法的人，才会理解“临界”这一概念的宝贵价值。——脱不花（罗辑思维首席执行官）
我们学习的时候，最难的部分不是收集，也不是整理，而是内化。内化是将信息变成知识，进而变成解决问题的能力的过程。——彭小六，《让未来现在就来》作者，简书头牌作者 / 我们的营长大人
借用两位大神的推介语，应该已经讲清楚这是本教授学习方法的书了。
我们从3岁就开始学习了，学习了几十年，检验我们学习的考试经历了几百上千场了吧，成绩好像也不赖；身为伪学霸和有志青年的我们，还去了各种讲座、公开课、充电训练营.....可是我们真的会学习吗？
很惭愧，读了这本书，才发现其实不太会！
书本内容实在太丰富，不同于一般的畅销书，厚厚一本，精华并不多。这本书几乎没有办法用速读，因为不想略过的内容太多了。基于时间关系，今天侧重就以找出以上2个问题的答案为准了。
1.什么事临界知识？如何学习掌握？
2.我怎么做才可以提升/持续提升我的学习能力？
*临界知识
知识和知识是不一样的，有些知识能比另一些知识能够更加深刻地改变我们的行为。我们经过深度思考后发现的、能够更广泛、更普遍地指导我们的行动的重要而基本的规律，是为“临界知识”。当你储备的临界知识达到一定程度的时候，就会产生惊人的威力------少即是多、四两拨千斤。
学习临界知识，首先要调整好心态-----底层心态
底层心态之一：绿灯思维，
这个概念与“空杯”心态的描述类似，比如当我们遇到新观点或不同意见时，第一反应是：哇！这个观点一定有用，我应该怎么用它来帮助我自己？这就是绿灯思维。事实上，别人对我们的观点/行为提出意见，正是我们能够从不同角度获得启发和成长的机会。
底层心态之二：以慢为快
我学生时代，爸爸经常和我说：欲速则不达！快是结果，不是原因。我们想要的是能力提升很快，而不是指学习过程要很快。试想某人一味地追求速度不重质量，结果怎么可能是提升了能力？正相反，愈是要快速提升能力，越需要下慢功夫 ----- 所谓厚积薄发，绝对偷不得懒，也走不了捷径。
但是这慢，也不是一味的慢慢来。我们要以慢为快，其实是要把80%的时间花在20%的重要问题上。
提升学习能力的三个底层方法
学习临界知识的过程其实就是个深度思考的过程，用更合理的假设，代替我们过去相对不合理的假设，从而让我们的决策质量更高。因为我们所有的决策都是在自己的假设下做出的。
作者介绍了他常用的三个提升学习的方法：反思、以教为学、刻意练习
反思：提升知识掌握层次
做事的顺序：假设——行动——结果
反思的顺序：观察结果——研究原先假设——反思校正假设
所以，反思不是总结，总结是对结果的好坏进行分析，而反思是对产生结果的原因进行分析（对假设进行校对）。反思在学习的过程中可以起到至少三方面的作用：1.发现知识误区；2.促进已有知识产生新知识；3.检验新知识的应用。
作者还详细地介绍了如何训练反思能力的三个方法，以及如何用每日对标的方法管理反思。
-从小事反思、深入突破
-把生活案例化处理
-培养写反思日记的习惯
以教为学
- 因为要教别人，就会督促自己发现自己的不足，进一步打通已有知识；
- 教别人的过程，是一个强化记忆的过程；
- 教别人之后，别人提出疑问、质疑和新想法，会增强我们的认识。所谓教学相长，就是这样了。
刻意练习：提升元认知能力
- 对基本核心知识划小圈
- 将基本知识组合成更大的能力单元
- 在各知识单元之间构建认知框架
刻意练习的关键是改变我们的思考过程 ----- 这一点正是知识管理的核心所在。
持续提升学习能力的三个技巧
记录
作者强调我们必须是记录过程，如实地记录。因为时过境迁之后，我们的大脑会根据现在的情况，扭曲自己过去的想法和行为的解读 ------ 也即”我们记得“其实是”不记得”。
如实记录还有第二个价值，就是记录的是假跨度越长，就越能让自己看到更深层的规律。
主动思考，挖掘看不见的关系
记录帮助学习的第二个方面是：记录是一个主动思考的过程。在记录过程的基础上，进一步记录自己当时的情绪、思考过程、外部环境等。
定期回顾
回顾是联系过去和未来的纽带。过往看似平淡的日子，因为时间的力量，因为空间的变化，因为心境的改变，因为自己的成长，回头看的时候，就产生了新的意义。回顾过去可以让自己哼理解当时和现在的自己，更重要的是能够给未来的自己启发。
作者建议可以 周/月度回顾、年度回顾/五年回顾。注意，回顾不是总结。
付费购买
买书
或许有人把买书看做花钱，但是买书是提升自我认知的投资，试问哪个理财产品的收益率比投资自我认知更高呢？
买时间-增加有效学习实践
【Aha.....】
大道至简，四两拨千斤的超能量“临界知识”恰恰是最简单的基础规律。
