幸福3.0践行第二个30天的目标 2018-06-28

一、成长/学习

1.英语学习,顺利通过10月份考试,参加英语培训班。一个人践行走不长。

2.由于自己的阅读效率不高,目前参加了一个培训班(静雅书院)为期半年期的学习。每周看一本书,并且周末做测试题,用来巩固一周的学习任务。

3.学习PPT(跟着Sophie老师和Momo教练) ,Action: 每周做2张PPT                                                                                         

二、家庭

1.陪着孩子一起践行90天的亲子课

2.尽量做到每天有半小时陪家人

三、事业

在工作之余,准备投资做第二职业。

四、健康

1.线上跑一次半马

2.至少每周跑三次,每周跑25Km

3.每天至少运动半小时

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