日记|不断调整自己的生活节奏

•存美的第361篇文字•

1.今天早上无意中看到朱晓平老师的直播,又燃起了我想要看他的书籍和直播回放的念头。

他的这个部分对于养育和陪伴哥哥很有作用,所以给自己每天定了看一小节他的直播回放,做记录。

2.趁弟弟还在睡觉,婆婆给哥哥做了早餐,哥哥吃完就去上学了。早上起来收拾好自己,把衣服放到洗衣机里面去洗,很认真地洗个脸,来一杯怀姜膏撞奶,慢悠悠地吃个早餐,简直太爽了。

3.今天是周一,为了一周有一个好状态,打算下午抽三个小时去咖啡厅办公,把手里要做的一些方案推进一下。

4.在和现在的平台合作当中,在入户整理的部分是属于被动的状态,自己需要将整理收纳部分的被动转为主动,让自己成为主体。

5.昨天和以前的同事文抒做了一对一关于日报的咨询和沟通,真的会发现越分享越有,越分享越容易自我迭代。

因为在分享过后,结合我昨天看到的书籍和直播,我自己的板块也有所调整。

6.昨天听弟弟聊到沈总要承包我们老家那几百亩山林的事儿,这样家里就有一笔钱可用了,爸爸和弟弟可以还清家里的一些债务,弟弟或许还可以在城里买一套房子。

听到这个消息后,我感觉太开心了。截止到今天,我持续日行一善有90多天了,一直默默地为我自己,为我的家庭,我的家族在祈祷着,希望大家都越来越好。

7.收拾好自己,带好电脑,去修脚底店修个脚,修脚的同时顺便休息了一下,然后出发去星巴克,让自己抽离出带娃的生活,跳转到工作状态。

换一种生活方式和工作方式,也挺好的,在家办公很容易被一些琐事所干扰,以后先从一天开始,到两天,到三天……可以持续的专注地找一个地方办公,慢慢从家庭里走出来。

8.自我觉察一下自己的能量状态,中午没有午休会特别容易困,目前睡眠对我来说是非常重要的,每天最少休息半小时。

今天本来要写公众号文章的,把时间用在写月底的分享大纲了,公众号如果想要持续周更,还是得找一个组织进行他律,所以我又打算回到我的周更联盟了。

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