一、每天三目标
1、早起5:30✅
2、情绪管理,不抱怨,不发火,积极主动学习✅
3、朗诵诗歌✅
4、读书1小时
5、健身1小时,早上或者在公司锻炼1小时✅
二、今日总结(Day17):
名师训练营,心得如下:
09班8组嘟嘟复盘day17
【新知】1、在规划上花多长时间?规划占重要部分,凡是提前原则;2、每天分为3个8小时,第一个8小时在公司,第2个在家里,第3个睡觉,充分利用每天的8小时实现自己的价值,知行合一,感染周围的人,周围的人也会喜欢你,提升你的价值观;
【改变旧知】1、每次在做都是现想现做,没有规划,没有总结,总是做的稀里糊涂;2、8小时匆匆而过,没有目标只是为了工作而工作,也没有做到知行合一,思考成熟和沉淀
【行动】在做事前提前规划,也为自己的未来规划自己的方向,从而提升自己的价值,找到自己喜欢的事情,感染周围的人,大家对你有改观,从而朝着方向会有所收获
2、工作中
今天听到同事做的工作分享,感觉自己要提升的太多了,level不一样,做我们这个行业还是需要不停的总结学习,哪行都要学习,从前对于我们这个行业觉得是个可用可无的职位,现在看到这个情况 不是的 大家很受尊敬,很喜欢 只要自己努力学习,都会有所收获
三、每日金句
.A crown to wear has its weight to bear.
欲戴王冠,必承其重
❤❤小小改变❤❤
每天更爱自己
下蹲30下,提脸50下,面膜敷上