IP属地：澳门
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离失的心
情难却 自古谁人能轻贱 心难越 不识浅薄无从言 只寄得 不负此情不负君
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疫情防控“五个一律”
1.未经学校批准学生一律不准返校。 2.校外无关人员一律不准进校门。 3.师生进入校门一律核验身份和检测体温。 4.对发烧咳嗽者一律实行医学隔离...
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花恋蝶
蝶能自由去，翩翩潇洒来。 花凄寂寂寥，不问何如故？
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4.4晨跑 诗二首咏桃花 四月妩媚桃花最， 朵朵争浓露香魅。 我自桃花林中走， 沉醉不知归去时。 这桃花 遇四月，芳菲尽显，多姿多彩，生命绽放。 我犹如这桃花...
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腿抗阻力训练
热身:扭腰，旋胯，膝踝关节 循环: 热身组: 1.器械举腿 （股四头肌） 20kg*15*1 35kg*10*4 2.器械俯身后抬腿 ...
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不抱怨的生活 第一天今日第一天抱怨十次，八次在心里，一次直接说。 目标:21天打卡 1、戒掉抱怨的习惯，改善人际关系 2、使用非暴力沟通法 第一步:描述事实，而非观...
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绘画心理学——人物画分析智商很多企业在应聘的时候，会测试应聘者的思维能力和应变能力，就连公务员考试也会加入逻辑思维与判断推理的试题，这些企业与单位，相信智力与工作能力有关联...
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复盘Day163 反思梳理
2019-08-29 6:05 早起√ 每天三目标 1.复盘× 2.绘画× 3.运动× 每日复盘 Day163 有两个星期没有复盘了，最近由于工...
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复盘Day165 了解自己的身体
2019-08-20 10:05 早起√ 每天三目标 1.复盘√ 2.阅读√ 3.运动√ 每日复盘 Day165 养生就是去纠结，舒憋屈，展拧巴...