阿德勒理论:勇气、自卑感和争取超越

1、关于勇气

勇气的英文是Courage, Cour的意思是心,寓意勇气来自于内心, 包含了恐惧、不安、困难和问题。

敢于突破自己的舒适圈是勇气,敢于拒绝是勇气,敢于有条件给予孩子礼物却延迟满足,也是勇气。我们无时无刻不需要勇气来来接受生活中的挑战,接受不完美,细微之处都是勇气的体现,瞬间觉得受到鼓励。

2、自卑感和争取超越

阿德勒指出,两类孩子容易导致自卑感:一种是被溺爱和骄纵,孩子自己什么事也不做,其他人去过度和“惯坏”孩子。

另一种是被拒绝和忽视,孩子就像弃儿一样对待,没有受到应有的关怀。前者孩子被剥夺了做贡献并认识到自己力量的体验,他长大后会坚信其他人一定会照顾自己,这样的孩子感到自己无法做贡献,自信感较低。 后者被忽视也感到自己做不了贡献,因为其他人并不欢迎他的贡献和努力。

换句话说,参与越多,贡献越多,孩子的社会兴趣就越大,越自信。

我们的很多做法,比如说帮孩子做很多的家务,包括清理他们的书包,帮他们削铅笔,帮他们收拾第二天要用的书本,每天催促他们起床,催促他们写作业,什么事情都帮他们想到前面安排的妥妥的,唯恐他们走一点弯路,其实都是让他们觉得自己很无能,很自卑。

或是有时候忽略他们的感受,嫌弃他们的罗嗦,只想让他们赶紧写作业,好好学习,其实也会让他们感到自卑,爸爸妈妈只关注我们的学习和分数,并不爱我。

我们做父母的都应该反思一下,自己是不是无条件的爱?还是自己的功利心和面子更重要。

3.社会兴趣

阿德勒指出,社会兴趣有益于“其他人”和社会。当一个人坚信他属于人类共同体,而且其人生目标是为人类共同体作贡献时,这个人就不会为个人声望而担忧,也不会为他的个人价值而恐惧。为做贡献而努力,有异于为声望或特殊地位而努力。

作为一个家庭教育工作者,我有的时候讲课或直播的时候,经常会在意自己是不是够专业,讲得够好?会不会影响自己的声誉?有的时候因为担心做的不够好而放弃去做,其实真的是没有必要的,因为如果我们为了社会的兴趣,为了更多人的福祉而努力,即使不够完美,你也能帮助很多的人。为何这么在意自己的形象和声望?很多大师都是不修边幅,也会犯错误,真诚的说声抱歉就OK。

所以我觉得更加轻松了!我尽我所能的给予自己所能够给的,为了更多人的福祉而做事,问心无愧则已。

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