坚定等待愿意改进的一刻来临

坚持分享第 470天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页    20221005

辅导并无法速成。辅导功能的发挥,奠基在咨询师的用心与专业,以及当事人的合作与努力之上,而且,当事人之稳定成长与改变,仍然是需要时间的。

1.没有改变是正常的,能有改变是难得的

对当事人的改变,SFBT是这样的心态来看待:当事人接受咨询后,能有一点小小的进步,是非常难得的;如果没有马上见效,是很正常的;因为当事人既然觉得自己达到必须来咨询的程度,显然来谈时,当事人之问题就是有一定的难度。

2.能先维持我更糟的意义与价值

例如:一位复学的初中生回到学校后,情况没有更好,但是他如果至少继续维持来学校,这对他的人生又有何帮助与意义呢?

至少可以减低他流浪街头,变成犯罪少年的可能性。

通过当事人的持平表现,咨询师值得思考的是:咨询师的辅导中,究竟用了什么方法与策略,让当事人的情况“没有更糟”?如果这些方法与策略再多加使用的话,是否会有所不同?

3.山不转路转地尝试其他改变的可能性

如果当事人没有改变,咨询师就去做些不同的尝试,而非去指责当事人或自己。

例如,如果当事人的改变缓慢甚至停滞时,咨询师或许可以提供当事人以下的回家任务,将会带出自发创造差异的力量:

每天做一件对自己有益处之事,下次我们来讨论这件事带来的小影响。

虽然目前你还无法击败这个问题,但至少你可以不让他助长,或可以让他延迟恶化。请去尝试一下这一类的行动。

若当事人没有改变,咨询师也需要重新检视自己是否为当事人设定的目标,不是当事人愿意去做或能够做到的。

咨询师可以反思:我想要帮助当事人改变什么?是什么让我想要帮她?是什么让我觉得我有能力帮她?是什么让我觉得他愿意接受我的帮忙?是什么让我觉得他能做得到我希望他改变的行为?是什么让我觉得他愿意去做我想要他改变的行为?

4.接受与等待当事人愿意改变的成熟时期

当事人没有改变,是“暂时”、“目前”的状态,不等于永远都会如此,“日久见人心”、“滴水穿石”等“精诚所至 金石为开”的可能性仍是存在的。咨询师坚持的等待、不放弃的努力,仍是持续在酝酿足以让当事人改变的契机与能量。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,458评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,454评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,171评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,062评论 0 207
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,440评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,661评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,906评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,609评论 0 200
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,379评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,600评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,085评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,409评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,072评论 3 237
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,088评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,860评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,704评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,608评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容