易效能时间管理亲子践行月度检视
姓名:魏晓花(家长助教)
#基本情況#
姓名:郑宇欣(宏宏)
年齡:12歲
小組:第9組
第二階段30天目標及完成情況
1、家长目标:
(1)每天3-4太极,站桩30-50分钟
(2)每日早餐
(3)中级工备考(每日做思维导图读书笔记)
完成情况:每天傍晚坚持打太极3-4遍。月中因为要备考,调整为早晨打太极3遍,中午站桩30-50分钟,已完成30天。每天为孩子准备营养早餐,已完成30天。完成专业书思维导图的读书笔记,考试一结束感觉良好,烂开始好结果。
2、孩子目标:
(1)早6:50起,晚10:00前睡觉
(2)每日阅读
(3)每天弹钢琴(40-60)
完成情况:除了周末赖床,上学期间孩子基本上都做到6:50分自己起床。晚上10:30前睡觉。中午到了家,也及时的完成老师布置中午作业。晚上作业完成,琴练完之后,再进行阅读。
#30天打卡的情况总结#
这个30天孩子开学了,一直想与孩子沟通要做下学习,早起等各类清单。但孩子开学面临新学期新课程新老师的变化,孩子有点力不从心。想帮助孩子却因为自己的精力不足,在双方都没有做到感觉好才能做的好的状态下解决问题,结果就是沟通不顺利,行动没有落地。自己也在反思,孩子渐渐长大了,当我们始终关注他的学习和各类培训班的时候,我们教会了孩子适应社会的能力了吗?一旦发现问题想锻炼能力的时候,却发现已经太晚了。这时候各种心急,焦躁,暴怒的情绪就来了。所以我就重新调整自己心态不去打击孩子的自主性。以及孩子每天的一点点的小进步。值得赞赏是孩子已经有一学期不去跳舞了,新学期第4周终于愿意去上课了。我也带着鼓励与支持送孩子去上课,看到当下,让孩子静静长大,静待花开。
#受勋情况总结#
把练习钢琴,列为最大最丑的一个青蛙,但是行动落地的效率没有做到天天坚持,所以目前没有受勋
#其他好习惯#
新学期新老师推荐了几本必看的书,养成了每天看书
#父母教练总结#
这个月我有一只非常大的青蛙,是要参加9月23日的中级职称考试。太久没有碰书,复习的进度和质量不好,中国有一句话,万事开头难。让这句话听起来沉重,但它后面还可以接上这么一句:只要肯干,把这个头开下来,后面的路程将会一马平川。想想既然没有效率,我就重复去做重复在重复,先从自己有能力的地方去做的,解决10%一有时间就用思维导图做读书笔记。重复做一件事。就有点像解毛线团一样的,先找出自己能解的一点点慢慢的疏解开,后面困难局面也就打开了。只要自己愿意去走出来去刻意的做。才能够做到叶老师所说的,人生不在于做多少事,在于把重要的事做到极致,要首先做用心去做。