今天的拆页来自第九章 《心智模式》

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左手栏。这项技术能非常有效地让我们“看到”，我们的心智模式是如何在特定情况下运行的。它能揭示我们如何通过操控环境来避免面对自己的真实感受和想法，从而进一步阻碍我们改进事与愿违的状况。

左手栏练习可以帮助经理人了解，他们的确存在心智模式，而且这些心智模式很活跃，有时还在管理实践中起到不受欢迎的作用。经理人经过这个练习后，不仅能意识到他们心智模式的作用，而且会看到，更坦率地面对自己的假设有多么重要。

左手栏来自阿吉里斯及其同事们所使用的案例分析方法。开始时，要选择一个你与某个人或某几个人交往的具体情形，而且你感到那个交往方式没有成效-----具体地说，交往没有产生明显的相互理解和学习的结果，或者交往已经陷入僵局。你要写出一段对话，按脚本的形式写在纸张的右侧。而在纸张的左侧，你要写出当时对话的同时你心里想的但没有说出来的话例如，假设在我的搭档比尔向领导作了重要项目汇报之后，我跟他进 了一段对话。汇报我没有参加，但听说效果不好。

我：汇报怎么样

比尔：嗯，我不知道。现在说还太早。而且，我们正在实现一项新的突破。

我：那你觉得我们应该做什么?我觉得你提的问题很重要。

比尔：我拿不准。我们还是再等等，看下一步会发生什么。

我：也许你是对的。但我认为我们得做些什么，而不能只是等待。

下面显示的是我的“左手栏”在对话中的情况。 左手栏练习总是能够让隐藏的假设成功地浮出水面，并且显示它如何影响行为。

在上面的例子中，我对比尔有两个关键性假设：一是他缺乏自信，特别是在面对他的槽糕表现时；二是他缺乏主动精神。两个假设实际上也许都不对，然而两者都出现在我心里的对话中，而且影响了我处理这个情况的方法。我听说他汇报得很糟糕，而我却绕开了这个事实，所以我对他缺乏自信的看法就由此显现出来。我担心，假如我直说了，他可能会丧失他仅有的点儿自信，也许他会无法面对这个事实。

于是，我从侧面问起汇报的事。 我对比尔缺乏主动精神的看法，从我们关于下一步做什么的对话中显现出来。不管我如何追问，他都没有回答出具体的行动方案。我认为这是他懒惰或缺乏首创精神的证据，他在有必要行动的时候，却满足于无所作为。由此我认定，必须制造出压力迫使他行动起来，不然我就要自己单独行事了。

「I，重述知识」 左手栏练习，和你过去所知道什么练习相似，他们的不同点有哪些？（如果你没有发现相似的，可以去问问度娘，或者不做这个便签）

用RIA学习法分析整理信息，利用左手栏。右手栏是原文信息R,左手栏是I,是前因后果适用边界后的思考，比如《吃掉那只青蛙》中说先做重要的三件事，再做其他的，左手栏思考，这件事对我重要吗？为什么重要？重要，我需要时间管理；为什么要先做重要的三件事？做完就轻松了，有成就感；有没有相反的说法？《自控力2》中说，允许拖延，因为到最后截止时间点的效率其实也蛮高的，在畏难的时候可以先易后难的顺序做事，找点成就感而后再去做重要的有点畏难的事，这在我生活中也常见，比如这次为撵进度狂补作业.....如此经过分析整理思考，得出自己的观点和做法，先做重要的三件事当然是最好的，但遇到畏难的重要的事，容易耗时间拖延效率低，反而挤占了别的事的时间，这种情况可先做相对容易的事，有点成就感后再做必须做的重要的事。左手栏的练习是不是也可以这样迁移呢？

「A1，激活经验」 回想这周让你印象深刻的一次沟通，比如你想验证什么信息，你想推动什么事情，或者你想请求他人帮助等等。写一写你的“左手栏”在对话中的情况。

头两天我表姐和我聊天，实际上的左手栏体现在紧跟真实聊天后的括弧里。

表姐：你最近忙不忙？

我：不忙，没啥事。（左手栏：我天天也不闲，可是我总不能告诉你，我看书写作业什么的吧，你也不会理解我的。）

二姐：那你没事到家来吧，我织毛衣光剩两条袖子了，你要有空就帮我把它织完。

我：噢，我不确定会不会织，不过我一两天就过去看看啊。（左手栏：天哪！我才不想织毛衣呢！我不想费那劲，我都没给我儿子织过毛衣。）

但答应了表姐，只好花半天时间去了趟表姐家，聊了半天，虽然表姐看出我织毛衣费劲说等她再织两天看看再说，但毕竟我用了半天时间唠嗑，挤占了我原计划做事的时间，晚上需要熬夜去做。

如果当时按左手栏内容表达，应是我其实不太会织毛衣啊，一直没织过了，我都没给我儿子织过毛衣，不知道我能不能给你织好啊。这样表姐或许就不指着我了，我也就不用再专门去表姐家装装样子又耽搁一下午时间。

今天，是我们2019年第一本书最后一天练习，回想第一个拆页中，你对自己的期待，问问自己，现在实现了吗？

目标：完成这期14天的作业，并且继续帮老师选作业；走走看看同学的作业，学习经验；多在群里互动。

实际：1、做作业狂敢慢补完成了。2、没顾上看看同学作业，没有去查漏补缺，时间管理不够好；3、同样作业初期因为自己拖延，没按计划完成每天固定的作业量，更没脸在群里互动了，还好在第14天作业公布后的第二天完成了所有作业，于是在群里互动交流，并且谈起自己一天狂补了七天作业，以及完成所有作业后的收获，给过级拆书家们和有拆书课的拆书家们给以诚恳的介绍，学习李真老师对于阅读起来较难的片段的IA部分是如何启发引导的，在老师高技术含量的促动下，我们以学习者的身份并不像想象的那么难完成作业，诸如此类，我巧妙用到了FAB介绍，我想有激发到童鞋补作业吧。

发生了什么：刚开始看书，硬啃，于是做完第一天作业后，因为书看不懂就没有继续下去，拖延到了第11天作业时，开始猛看书，渐入佳境！终于明白了大家推荐这本书的缘由，真是太棒的一本书！找着感觉，一天补了4篇作业。接着第二天，进入全职学习模式，一天补了7天的作业，撵齐进度，连着做作业的感觉好像也不错，对书的读与写不曾打断，感觉还很连贯，因为进入倒计时状态，似乎更加高效，欠了的作业就要还，不然心里总是不踏实，虽然有一天熬到2:00，但是感觉很有成就感，完成后心里踏实了很多。

不足：还是尽量不要拖延，对于学习区的东东，按照5分钟原则，先做5分钟再说，不求质量，按时来做，这样不至于到后来赶作业太紧张，也会帮助自己消化理解的更好，因为在那两天补作业的时间里，我不得已放下别的事情，继续拖延着别的事，仿佛拆东墙补西墙，账赶账的拖欠，这种感觉很不好。

总之，按规定完成作业的感觉真好，我终于可以暂告一段落了，感谢老师精心挑选的书和作业，让我通过做作业学到很多，坚持跟着输出，锻炼思维，提升能力，还可以和别的同学学习比较，查漏补缺。团队学习的力量大，感谢陪伴！