彩虹手帐12 | 你又目标手段化了吗?

今天早上我是忽然惊醒的,醒来的一瞬间直接就从床上蹦起来了。
找到手机一看,没电了,再充上电开机一看,7:05 !
啊~~~错过了晨起打卡,也错过了CEO小组的周例会。
然后,我立马做了一个风险防范解决方案发到群里:

风险防范提醒解决方案:
1.保持每天满格状态
2.小米手环二次提醒机制
我已经给我的小米手环设置好了,下次手机没电,手环也能提醒我。

可是总感觉哪里不对,然后再开手机的时候发现一个新的问题:手机通知栏提示小米手环的电量低于10%。也就是说,可能不知什么时候手环就没电了,不能完全保证二次提醒的作用。忽然意识到,这就是第一课上所说的目标手段化。
永澄老师常说,任何问题都有三种以上的解决方案,所以不要直接就给出解决方案,而是要思考清楚背后的目的目标。
因为一个新的解决方案也可能带来新的问题,就好比我刚才设置的,手环要是没电了怎么办,我是不是还需要设置什么新的手段来解决没电的问题;手机保持满格状态,感觉好像很轻松,可是这又是一个新的充电习惯的问题。

我的目的究竟是什么?

我的目的和初衷,是为了早起早睡,养成一个好的生活习惯,形成一套自然的生物钟,不用闹钟也能自然醒,而不是等着闹铃响,催了一遍又一遍才起来。
所以,我的解决方案应该是真实有效能解决问题的,而不是只是简单地说几条方案就好。

对于早起这件事的重要性认识

  1. 早起很重要,这是无可厚非的。早起,意味着有一大段属于自己的私人时间。比如当下,因为比平时起的早,所以我已经在日更并且接近完成了,而现在的时候还不到8点。
  2. 对于早起参加晨会这件事,我内心的认知是如下的,我6点要早起打卡,那6点半参加肯定没问题的。是什么给了我信心,让我认为自己一定能在6点起来,又是什么给我了信心,让我认为6点醒来,6点半必然能参加晨会?
    我内心的答案是闹铃。“闹个闹钟不就能起来了吗?”,意识到这个答案的瞬间,我的内心是崩溃的,也就是说其实我的内心对早起和晨会这两件事引起足够的重视。

我忽然想起赶早班飞机的经历,6点半的飞机,我预约了4点40的顺风车,而那天,我4点就醒了,这是为什么?因为我的脑子里一直想着这件事,所以自然醒了。
而我们的晨会和早起这件事,我想当然的觉得自己靠闹钟就能实现,这样的内心想法暴露出来,我自己也无语了。

更新过后的方案

  1. 睡前给手机充电。睡前给手机充上电,除非满格,不要以为小米手机电池容量大就掉以轻心。这个坑已经掉过N次了,应该引起重视,仔细反思。
  2. 手环闹铃已设置好,保持定期充电,每月3号附近充一次电。(因为今天是3号)
  3. 少熬夜,把日更提早到早晨写,这样晚上就可以早点睡,保持充足的睡眠。

通过这件事,我再次深刻地意识到,重要的不是手段,而是目标足够清晰明确。当目标清晰明确后,一切资源都会向你靠拢。

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