做好怀孕前，生理心理的万全准备，怀孕才会是一种期待和幸福，而这些都会变成孩子将来的心智！
怀孕前的心理准备
有一位家长，请我看看他的孩子是否出了什么问题？因为她的孩子已经四岁半了，一刻也坐不住，语言表达能力非常差，希望我能提供一些教养的建议。
我让孩子在教室里自由活动，只见他随意拿起教具柜上的教具，一点儿也不选择，拿了以后看到别的家具又再拿。当两手拿满时，又看到其他教具，就任意放下手中的教具，再拿走新看到的教具。他在教室来来回回的走动，並抱着教具从小溜滑梯滑下，再从小楼梯走上去，妈妈见状，一直要他坐下来玩，要收拾教具，但他都毫无反应。当妈妈伸手阻止他时，他就满场跑。整个过程中没听到他说一句话。看到这样的状况，我心里有谱了，但我并非医生，不能随便下定论，于是我和她妈妈谈及她怀孕的过程。妈妈给的信息是：
•这个孩子是入门喜。
•结婚以后她换了新工作。
•工作环境中很多人抽烟。
•她的个性内向，很容易紧张。
•一年半以后又生了老二。
听完了之后，我试着和这个孩子互动，但都不得其门而入。于是，我建议妈妈带孩子到医院的儿童心智科检查，因为只有先做诊断，才能获得帮助孩子的正确方法。经医生检查后，诊断这孩子是自闭症。其实，这样的例子非常多。想要拥有健康的孩子，父母一定要做好准备，尤其是妈妈的精神状态更是重要，因为妈妈的心情会影响胎儿的心智发展。因此不论是335识和珊珊久治，第一个三年就是让新婚夫妇先适应婚姻生活，尤其是女方，因为和家的生活习惯还各种礼数按自己的原生家庭有不少相异之处，若婚姻生活还未调适好，就草草怀孕，那种适应婚姻生活的焦虑势，必会影响胎儿的发展。
另一个重要的心理准备是，年轻妇女要先思考当自己怀孕后会有哪些接踵而至的问题，例如：
#体型可能会改变，如何因应？
#夫妻生活方式会改变，如何调适？
#养儿育女的知识是否足够？
#经济能力如何？
#是否能适应终日奶瓶、尿布等繁琐的育儿工作？
面对这些问题，如何调适？如何舒缓情绪？唯有建立当母亲的信心，并做好心理上的万全准备，怀孕才会变成一种期待、一种喜悦和一种幸福，而这些都影响着孩子将来的心智。
怀孕前的生理准备
身体健康是怀孕的最佳良机，也才能孕育健康的宝宝。记得老婆怀老二时，因为严重害喜，所以她的许多牙齿都松动了，老一辈常说胎儿是无情的，我深深体会了。
因此，想孕育一个健康的宝宝，必须在怀孕前先找医生咨询，并检查身体的状况，确认有没有需要治疗的疾病？是否必须补充营养？是否要终止服用某些药物？
更重要的是，确认自己是否已经得过德国麻疹？若没有，就得在准备怀孕的前半年，施打德国麻疹疫苗，因为倘若怀孕期间感染德国麻疹，会严重伤害胎儿，胎儿出生后可能会有白内障、青光眼、失聪、糖尿病、心脏病，以及肝脏肾脏、神经系统异常和低能的现象，有的孩子只会有一种缺陷，有的孩子可能同时具有数种缺陷。
我绝对不是在危言耸听，家中若有一个特殊儿童，不但家庭要付出相当大的代价，同时也得陪上很高的社会成本。因此，在此呼吁大家本着「预防胜于治疗」的原则，为自己孩子的幸福「好好预备做人」。
优生学的真义
记得曾经听到某位校长，幽默的説：「什么叫优生保健，撇开选择配偶不说，当你的先生晚上喝的酩酊大醉回来，要求你『做人』时，你千万要拒绝！这是什么意思呢？你们应该都知道。」
这段话一直盘旋在我的脑海中，直到有一天我从日本电视频道NHK的专题报道中获悉，在这种情况下受孕的孩子，将来犯罪的比率较高。
所以各位朋友们，要多学习一些怀孕的相关医学知识，还有一些教养的新概念或者新发现，新的思维，这都是很重要的，因为孩子才能在计划跟期待中出生。后面的教养才能轻松些。
