公司：扬州市方圆建筑工程有限公司
姓名：季龙【日精进打卡第286天】
【知～学习】
《六项精进》3遍共818遍
《大学》3遍共818遍
经典名句分享：理想再远大，也需要点滴的努力;口号再响亮，也需要实际的行动！
【行～实践】
一、修身：1、俯卧撑15个。
二、齐家: 1、回老家打扫卫生，看望师娘。
三、建功: 年终放假。
｛积善｝：发愿从2019年4月15日起一年内365善事。今日1善，总计284善。
【省～觉悟】1、对待任何事情做到付出不亚于任何人的努力！2、心如所愿，尽力而为！不负春光，不负自己！
【感谢】感谢公司对我们的关心、包容，让我们的小家庭更加的温馨、幸福。
【志愿】1.对工作、对家庭始终保持最佳热情！坚持每天反省，提升心性；2.坚持每天打卡；
【打卡始于20190415持续打卡于2020.1.21
