我为自己能够转念感到很高兴,某些时候不再照着原来的剧本演绎。
我为我自己能看到别人的人生剧本感到很高兴,知道对方为什么过着现在的人生。
我为我自己能看到问题的关键感到很高兴,不做任何反应情绪,不会觉得压抑,解决问题变成一件简单的事情。
我为我自己能随时随地感知到自己需求感受很高兴,觉知自己发现情结,虽在情结里,但是内心很清晰。
我为我自己有勇气面对现实感到很高兴,虽然现实没有总是美好,但我越来越有勇气。从小心翼翼手忙脚乱,到现在找到规律,无论现实遭遇什么面对自己的感受,感知到越来越稳定的自己。
我为我自己能够看到他人世界感到很高兴,看到他人因获益而循环的模式,因贪欲而受到控制,看到心理就是现实。
我为我自己看到信的萌芽而感到高兴,内心相信自己是有爱的所以也相信别人是爱自己。当别人不能如自己所愿时,对对方的回应的解读也是基于爱。