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  • 妈妈不烦开启我的财富心理

    我是一名心理咨询师,有着咨询的骄傲和清高,销售和管理对我来说,是何必遥远的事情,每天忙着工作,用最朴实的方式对待生活对待工作。来到妈妈不烦以...

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  • 作业4

    三组测试题:请问你觉得你的自我是怎么受到影响变化的?请你描述相关的外部现实和觉知到的内心现实以及看到的几个重点意象,然后这个心理感觉对你的现实生...

  • 2021-02-12

    2020年原地过年,于我而言外在的原因是孩子上学学校的要求,内在的原因是我厌烦过年回家的各种忙碌和劳累。回家意味着你要做那些你不愿意做的事,...

  • 早起

    早起下着雨,匆忙赶着时间送儿子上学,有些着急,但已经能淡定的处理儿子的多事。管住了情绪,管住了自己。成长N年,发现自己终于像个正常人了,懵懵懂...

  • 我为自己高兴

    我为自己能够转念感到很高兴,某些时候不再照着原来的剧本演绎。 我为我自己能看到别人的人生剧本感到很高兴,知道对方为什么过着现在的人生。 我为我自...

  • 日常随记

    今天给老师上课,紧张倒还好,就是忘词。昨天晚上备课,把功效都找了一遍,今天却总说不出来,功效是弱项。 忘记加呼吸,平时自我练习呼吸也是杂乱...

  • 关于老师

    第一次见到烁方老师是释梦课,老师说一个好的老师或心理咨询师,要用大家都听的懂的方式讲课或咨询,他确实也是这么做的。感觉他说的很接地气,朴实无...

  • 作业3

    1.描述平时是怎么看意象的? 最经常做的是从现实的事件入手,描述事件的同时情绪能量就会涌动,再看意象是谁的情绪,意象里发生了什么? 起始意象...

  • 有关瑜伽

    距离孕产课程结束将近半个月了,忽然心血来潮,也想记录下来自己在瑜伽路上成长的轨迹。 两年前上的教培,对瑜伽的认识仅限于体式、呼吸、冥想、...